亲，看了您的描述，不知您生活中遭遇了什么不顺心的事？能体会到您的痛苦，无奈和疲惫。同时不知这种状态及不想活的念头有多久了？建议您找咨询师评估诊断下，然后做疏解或治疗。 所有的问题都可以解决哈，祝好

你好，老师看到你现在的情况，身心俱疲，不知道发生了什么事让你这么难受，很痛苦，很疲惫，但看的出来，是你对这个事有不良好的想法，然后影响到了你的心情，心情不好身体也会出现反应，会影响你的行为，这一连串的反应都出来了，所以你现在感觉找不到活着的意义。

音频文字稿：一般来说呢，不想活着，觉得活着没有意义，没有希望的人呢？嗯，通常是在现实的生活里找不到自己的存在感和价值感，现在时的生活让自己很憋闷。自己适应不了，但是呢，自身的能力啊，还有一些其他方面的客观因素制约着，我们又没有办法脱离当前的这个环境。所以说呢，就这样在这个撕扯之中呢，每天这么煎熬着，所以说非常非常能体会你的心情，但是呢啊。我们有一句话啊，都可能是烂大街的话了，说这个嗯。成年人的这个人生呢，没有谁是轻松的，每个人都是在负重前行。有些时候可能就差这差一个角度的问题。嗯，从积极的角度看是一回事儿，你从消极的角度看完全就是另一回事啊我们现在整个呢是很消极的，呃，如果这个状态已经持续两周以上了，你自己也已经没有办法达到任何的缓解。其实还是建议您预约啊，及时疏解服务，或者说您到您当地的精神啊，就是精神卫生中心啊，或者医院的心理门诊，或者是，呃。精神门诊，然后去给自己做一个检查，呃看看是不是有抑郁方面的呃一些症状，因为这个时候有些时候体内的化学元素。嗯，就是说产生的身体变化，情绪上的，并不是你人为能够控制的，有些时候可能需要介入药物治疗，在药物治疗的基础之上呢，再加上心理咨询，你可能就会很好的改善这个状态了。啊，希望能够给你提供的帮助。