我是一个有着强迫思维障碍的人,之所以这么说,是因为很多种迹象已经证实了我这个观点,因为我在乎很多事情上力求完美,不能忍受不确定的感觉。拿最近的一件事情来说吧,十一放假闲的无聊,脑子里老是冒出一强迫的想法,比如强迫自己发钉钉消息给自己的主管问一些无关紧要的问题,比如今天上午想到问自己的主管是在公司的那个分部工作(因为我们是公司外派制的,所以不在一起,只是忙于工作交流,也没问过),主管回我了,当时觉得这个强迫结束了,然而下午的时候又一个强迫想法出来了,就是强迫自己问主管放几天假【其实自己心里明白肯定和自己一样七天】但是还是没控制自己的行为,又一次发了消息给主管,这次主管不知道是假期玩还是别的,没读我的消息许久没有回我,越是没有回我,心里就焦虑不安。事后让我有种矛盾的感觉,感觉主管会不会觉得自己不正常,放假了怎么还问这些奇怪的问题,很是纠结。