我是一个有着强迫思维障碍的人，之所以这么说，是因为很多种迹象已经证实了我这个观点，因为我在乎很多事情上力求完美，不能忍受不确定的感觉。 拿最近的一件事情来说吧，十一放假闲的无聊，脑子里老是冒出一强迫的想法，比如强迫自己发钉钉消息给自己的主管问一些无关紧要的问题，比如今天上午想到问自己的主管是在公司的那个分部工作（因为我们是公司外派制的，所以不在一起，只是忙于工作交流，也没问过），主管回我了，当时觉得这个强迫结束了，然而下午的时候又一个强迫想法出来了，就是强迫自己问主管放几天假【其实自己心里明白肯定和自己一样七天】但是还是没控制自己的行为，又一次发了消息给主管，这次主管不知道是假期玩还是别的，没读我的消息许久没有回我，越是没有回我，心里就焦虑不安。 事后让我有种矛盾的感觉，感觉主管会不会觉得自己不正常，放假了怎么还问这些奇怪的问题，很是纠结。