准备语言考试,考了很多次没过。之前准备得很努力,准备时间也比较长,再加上单次考试费用很贵,仍然屡考不过,这让我压力更大。平时的时候还好,也不怎么想到烦心事,临到考试,明知道必须复习,可就是提不起动力来看书,宁愿刷手机浪费掉一天的时间,非常消极。晚上严重失眠,更让我醒来心情不好……我是个极端外热内冷的人,非常有个人距离感和空间感,和朋友面对面交谈还好,我愿意的话还是很能说的,很热情很话唠,可是当自己回到一个人的空间里,就超级反感和别人交流。备考又都是只有我一个人的,隔离人际让我没有真实感。我现在有点什么都不喜欢、什么都无所谓的感觉,3个月前和一个 人特别好、在一起好几年的男孩子分手了,我提的,不敢给别人说,因为怕别人骂我不懂得珍惜。分手的原因是我不想结婚,我很害怕有个人离我很近,很反感有人入侵我的空间。我和家人的关系也是很冷淡……平时不会焦虑这些的,很淡然很无所谓,一到压力大的时候所有的事情都放大了。但是我在别人面前说不出口,我从小就是什么都藏得很深,有什么就自己消化,也不会提出要求。12岁的时候抑郁过,割过腕,身边没一个人发现,后来是自己走出来的。但是我觉得我内心深处是很冷漠的,尤其现在非常害怕开始一段新关系,不想认识新朋友,很害怕有人对我温柔,非常恐惧,觉得自己谁都喜欢不起来,什么事物都喜欢不起来…………是不是考完试了就好了?可是我感觉这次也考不过,因为一备考就紧张,然后就发挥失常。我从很小到大第一次因为学习而感到压力大,然后就无限觉得不开心