王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
2024-10-17
音频文字稿:嗯,可能我们现在这种情况的话,更多的要去调整自己心态了,因为分手的话的确是很伤感情的,而且提了这么多次啊,每次都复合,每次都复合啊,然后再提啊。就像总喊狼来了那个孩子一样,这样时间久了的话呢,它真的就不当回事儿了,恩,现在的话,恩,我们。其实呃,也要去想啊,为什么说和他在。一起相处的时候,呃,总是采用分手的这种激烈的方式来和他去。来和他去解决问题,可能我们只我们之间的相处呢,你和男友之间的相处呢,嗯,男友这边确实不能给到你你所需要的。就是说那种理解啊支持啊,所以说。我们在那边和他的沟通呢,嗯,在和他的沟通里头感受不到这些,所以说只能用分手的方式来表达,那这种沟通模式呢,呃,是两个人各自的成长经历啊,人生三观啊,家庭教育背景,认知因素多方面共同决定的。所以说嗯。原因呢不全在于你这儿啊,你男朋友也一定要有一部分负责的原因,但是他现在的状态呢啊,好像更多的还是认为是你这边出了问题。那我如果是这样的话呢,那我们其实确实啊去。好好的去考虑这段感情,嗯。他真的就不一定适合你啊,可能现在我们是属于一个丧尸的过程中,心里难受是很正常的啊,建议你啊,不要着急说去和她去复合,也不要说苦巴巴的去求他。我们需要这个时间来进行缓冲啊,可能我们休息个十天半个月,自己好好理一理这段感情啊,各自该承担的责任,如果那时候啊,你有了新的感悟,还想挽回这段感情啊。那个时候自己的心态平和了啊,那么我们可以说,呃,在尝试着去找有没有挽回的可能。就是说给自己一个缓冲的时间吧啊。这边呢?尽量地转移一下注意力,然后让自己的生活充实起来。