音频文字稿：别人的评价你不必招单全收的。尤其是跟你圈子不同的人对你的评价。三观不同，不必强融，说的不就是这个道理吗？我们没有办法去让所有的人，嗯，都喜欢我们。而且就你所说的这种状况，正因为你们的。认知啊呃，还有这个其他方面都不在一个。教育水平上啊，都不在一个层次上吧。所以说呢，啊他说的话。对你来说更没有意义啦。如果我们太过分在意他的看法，其实，嗯。有些时候我们想一想，是不是我们自己也认为自己人缘不好啊？只不过是他无意之中碰到了痛处。碰到了你的痛楚，那这个时候我们就要去啊，好好的客观地看待自己。啊就是说自己做一个区分。是真正的人缘不好，还是我们的一个认识的一个误区？所谓的真正的人缘不好呢，其实嗯，这个呢也都是因人而异的，也并不一定说啊。也并不一定说他就是人缘不好，它就是一个缺点，有些人他就特别不擅长与别人打交道。啊，如果我们自己接纳了也无所谓的呀。嗯，可能我就天生内敛，我就喜欢在家呆着，不愿意和人，呃去建立建立连接，但是只要我不影响我的正常工作和生活，这个就是可以的。呃，如果说觉得影响到了呢，那我们可能要去看一下，呃我们的一个呃认识偏差在哪里。这个呢，也是可以通过我们成长去努力完善的地方。当我们的真正的去呃处理好什么是自己的问题，什么指示啊，别人的一个情绪的宣泄，然后影响到了我们本来就很敏感的一颗心的话呢，那这个事情就好处理多了。

音频文字稿：你好，如果说这件事情过去了好几年，你还记得这句话。啊，他之所以对你影响这么大，你记得这么清楚的话。就是说明你特别在乎这句话呀。你害怕自己的人缘不好，假如说你人缘儿其实挺好的话。你还在乎什么呢？你就不用在乎呀。是吧，是不是很害怕自己人儿不好呢？

您好。您是因为那句话觉得自尊心受损，应该是觉得他让你在人前没面子，是吗？