王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
2024-10-04
音频文字稿:你对妈妈比你用功读书呢,感觉到非常的愤怒啊,初中时候其实就有这种情绪了。嗯。到了大学之后,没想到妈妈还这样,所以说想起了初中时的不愉快。心里头是有怨怼的,这心情非常能够理解啊,就像你所说的。书。应该是我们发自内心想读,而不是被家长逼的。可是呢,我们的妈妈呢?由于认识方面的局限。嗯,他可能意识不到这一点。所以说呢,如果说你觉得不舒服呢?嗯,其实我们也是成年人了,我们可以和妈妈去表达一下自己的想法。嗯,就是说。去委婉的表达一下。嗯,就是,嗯。让他了解你真正的感受。那如果说你尝试过,妈妈并不听。啊,甚至可能还歇斯底里的去说你是责怪你,那我们只能说,啊,接受现状吧,就是妈妈自身的一个局限吧,呃,但是没有。家长是十全十美的,多想想他其他方面的好啊,读书这个节奏呢,我们还是自己来控制啊,不用非得去和他去顶嘴啊,或者一定要跟他去弄个对错,争个输赢的啊。就是我们可以自己调整节奏啊,他比他,他鄙视他比的,但是呢,你最起码得知道自己的节奏是什么。不要被他的情绪呢去影响到啊。当你觉得实在是气愤的时候呢,可以写日记来进行宣泄啊,也可以跟好朋友去聊聊,也可以到这里来倾诉吧,就是呃接受自己有这样一个呃不太完美对教育。教育孩子方面欠缺的妈妈啊,接受了,嗯,就可能自己心态好一些。我们自己呢,主要是成长自己心理抗挫能力这块儿啊,就是说呃。学会控制情绪啊。学会去区分什么是自己该做的,什么是妈妈要强加做的,自己能分好,嗯,其实整体问题就是不大的。