爱恨两清了 - 心灵密友心理咨询

问爱恨两清了

最近好烦半夜失眠：什么是真正的爱情

焦虑

2024-10-28

回答

李燕婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师

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2024-10-28

音频文字稿：你好。以简短的呃两句话。是说。你还是为情所困哈。因为爱情的事情导致现在就是失眠，对吗？哦，那你到底遇到了怎样的爱情呢？他是怎样影响你的呢？可能这些。需要，嗯。找到就是后面的原因吧。可能才能够。治愈你的失眠对吧？看看你内心里边到底在。已获些什么？困惑些什么可能？有一个很清晰的剖析。才能够让自己的内心，嗯，比较安静吧。

王海侠国家二级心理咨询师辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师

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2024-10-28

真正的爱情里一定要能够放松自在的做自己，真实的表达自己本来就有的样子，而且对方也能够接的住你的真实，反过来对他来说也一样，关系有足够的张力，彼此都会换位思考，包容理解对方，在拥有自己底线的基础上，接受对方本来的样子，彼此在这样的关系中都觉得自己被对方接纳认可和看见，不需要压抑真实的感受。

冯兴慧川大毕业三级教授十佳心理咨询师家教指导师婚姻家庭咨询师高效学习动力引导师中国心理人才库专家

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2024-10-28

您好！冯老师深深地感受到了您内心的迷茫痛苦和对爱情的质疑！当然，爱既是一种两相情愿和两情相悦，同时又是彼此的和盘托出和相互接纳！不过，鉴于您目前的状态，如果再这样继续下去，将会对您的内心泌系统及免疫功能确实会产生很大的影响和危害，亟待进行必要的干预和调整。

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