昨天凌晨我有发一条求助，是说我被诈骗平台骗了500块钱，然后对妈妈感觉特别愧疚嘛（没跟妈妈说我被骗钱了，钱是借同学的），然后今早妈妈像昨天什么都没发生一样今早起来给我买我最喜欢的早餐，我觉得有点愧疚，就想着拿自己的压岁钱去还给同学，然后爸爸正好打电话给妈妈，妈妈就顺带提了一下我卖账号被骗钱的事情，听得出来爸爸很震惊，最近爸爸压力也很大，疫情期间没能睡过好觉，被领导一次次批，之前想把另外一套房子（我们家有两套）卖了，想跳槽了，然后我觉得挺对不起他的，就打电话给他，跟他说实话，也没提钱的事，因为我觉得自己犯错要自己承担，毕竟数额不大，然后爸爸只说，不要理什么交易平台，也不要玩那个游戏了，你还有事吗，我就问，爸爸你不生气嘛，爸爸说，这有什么好生气的，被诈骗常有的事，吃一堑长一智。我当时就觉得很对不起爸爸妈妈，他们很大方了，虽然妈妈还是说我了，但是还愿意给我买早餐，爸爸也难得的温柔，我就感觉我特别对不起他们，今早吃个早餐花了两个多小时，胸口闷闷的，手又一直抖，手脚都很冰，就是很慌，我咨询了几个律师，他们都说线索太少了，而且诈骗金额不达到能立案的地步，所以不能起诉，我现在还是想跟学生党说一下，线下交易有风险，交易的每一步都要截图下来保存。 另外问一下老师们，怎样才能脱离现在这种胸闷手抖发冷的状态，我真的太难受了，昨晚一直没睡，一直处于这种很慌的状态。