你们好，我是从小就有心理上的问题，慢慢的我感觉我像是一个聚集了很多类型病症的载体。自卑，社交恐惧，多疑，很多很多症状。 由于社交恐惧，想的多，现在工作都成问题，好几年没有安稳的做着一个工作了。家里人口多又得指着我爸工作挣钱，我心里是挺内疚和自卑的。 说起来年纪也不小了，还不能为家里做些什么我就很愧疚，时常会怀疑自己存在是否有价值。一出去工作我就会因为同事和环境的原因变的特别没有安全感甚至产生恐惧。 我妈前不久生病了，手现在有点不太好使，我现在在家做些家务做做饭。我妈脾气不好从小到大的骂我挑我的不对，我爸呢是发生什么事从来不沟通。 我妈脾气不好，基本天天都生气，对我发火我都是忍着，其实我也有很多委屈和脾气我不知道找谁发泄。 家农村的，晚上要烧锅炉，我想着也不算太冷我就没弄。我爸和我妹回来之后吃饭，我爸非要烧我说我整你去吃饭，我是寻思他一天挺累的我能干的我就干了，他不听非得自己动手。我就有点生气了，生气也是气自己，总觉得自己就这点用了我还得让他干活回来整这个，我心里就挺不是滋味。 后来我爸一上桌菜就剩个底了，晚上我奶做的菜，饭也剩个一点了，我心里也有股火。这股火大多烧的都是自己，早知道我做饭好了。 天天在家刷碗，每顿饭都是一大堆东西要洗，我就说了句这个抹布别往碗上扔。我妈在旁边就说我整天只知道抱怨，从我爸进屋就一直说个不停。 我当时情绪就不好了，眼泪哗哗的掉，我妈看我哭就骂我，我真的觉得这生活特别的无力。我爸现在身体也不咋好，我还帮不上什么忙，工作生活一点目标一点奔头都没有，内心自责到了极点。 前几年轻生想法会多一些，这两年没有了，刚才那种无力的感觉让我觉得生活就是一团乱麻，我也不想理了，理也理不清。