音频文字稿：你好。你晚上经常失眠？嗯，你说想找个人陪你聊天？那为啥不是，呃，想很好的治疗好自己的失眠呢，因为失眠的话对一个人的影响还是挺大的。有很多人说失眠就是慢性自杀，对吗？所以说。啊，如果说找普通人聊天的话，可能并不能真正解决你失眠的问题。可能一个人失眠的话，还是有很多影响他的啊事情的。啊，你也说自己心里装了太多的事情，所以哈，你不如找个咨询师，很好的就是分析探讨一下到底是什么导致你失眠的，好不好？

亲好！失眠的体验肯定不会好！失眠的背后肯定会有原因和情绪。非常理解您的心情！毕竟心理的密秘太多，心理负担太重，不可避免的会让自己难以承受压力之重。但没有可以信任的人，任何人是不可能将其倾诉。如果有途径，您也许不会来找到此平台。如果想要调整和改变，建议预约信任且适合的咨询师给予必要的倾听和帮助指导好吗？！

音频文字稿：你好。你说你晚上经常失眠，想找个人陪你聊天。但是事实上，很少有人就来到咨询平台交友的，一般都是会去到。嗯，交友平台。或者是跟身边的朋友聊一聊。所以我比较好奇的是，你是身边没有这种可以说知心话的朋友，还是说身边就没有什么朋友？或者说你的事情不太方便跟朋友说。所以想和咨询师说一下。嗯，如果说是。前面这两种情况的话，那我觉得。嗯，你如果有动力改变的话，可以尝试喝咨询师聊一聊，呃可以改变动力的话就可以去。做一些改变，让自己多一些朋友或者说。嗯。能够把内心的那种情绪，不方便吐露的都说出来。做一下。台阶。你这种情况失眠的焦虑可能就会减轻。