音频文字稿：您好，刚才认真阅读了您发表的这篇帖子，对您说的这种现象、这些经历和您此时此刻的心理状态和诉求非常的理解。我们务必要清醒地认识到。无论是他人他物，任何外界的因素，绝对没有任何能力。影响到我们，就像您帖子当中所说，扰乱我们。使我们自己受到影响和受到打扰的，恰恰是我们自己本人。如果我们守住一个底线。这个底线就是不做请勿害人的事，那么在这个底线的前提下，我们就拥有绝对的自由选择权，完全可以做到像孔子先生所说。重新所欲而不逾矩。完全不必等到70岁才能达到这样的境界。完全可以在守住那个底线的前提下，随心所欲地追求彻底内心深处的向往。向往的生活方式和交往对象和自己内心深处需要的一切。因此我们。全然不必受这些外界因素的影响。当然，如果我们想摆脱目前的局面，方法当然是很多的了。就像您帖子当中所说，当我们在健身时进行剧烈的有氧运动，出了一身的汗，大汗淋漓。一切的这种体验，负面的情绪体验都会。瞬间得以削弱，甚至消失得无影无踪。或者，当我们沉浸在深度的阅读体验中时，甚至也可以忘记自己的存在，忘记整个世界。或者，当我们全身心的投入一件工作或者其他什么事情时。完全可以达到这样的境界。如果还有什么进一步需要沟通的，您可以随时私信留言或者语音通话。祝福你。

音频文字稿：您好。对于你说的这个情况。如果你确定啊，不是想跟她发展感情的话，那你就可以疏远他一点，冷淡一点呀。如果说是作为朋友呃那种呃不得不交往的时候，那你就不要在乎别人的看法呀，你们既然就是一个普通朋友，又有什么可以在乎的呢，是吧。只能是这样。

音频文字稿：看了你的问题，你想知道这样的男生应该怎么对待？嗯，强调说这个男生。嗯，没有，想和他在感情上发展。只是。和他走得近，担心别人对你的看法。嗯。走得近的话，那就是。可能也就是朋友呗。然后你担心他的这些行为有点污，又带着皮。这种你跟他走得近，然后别人会想这个女生怎么和这样的男生在一块儿？走得这么近呢，会质疑？对你的名声影响不好。嗯，你这种想法呢其实。也正常。就是。俗话说。人以群分嘛，如果和这样的人做朋友的话，可能确实大部大多数女生都会有类似的担心。但是从你的这个。问题来看呢，你的担心似乎比？一般人好像比大家。你平常。要严重一些，好像更担心一点。那如果是这种情况呢，因为你说你心情被打乱了，左左右为难。就想疏远他。嗯，还想让它保持这种走得近这种关系。所以说你的这个担心可能更严重一点，那么如果是这种情况呢？我觉得。可能有两方面的原因。嗯，一方面呢是你。嗯，你对他，你对他的品行，对他其实还不是那么确定，那么信任。嗯，你不知道是不是。他值得你信任他，然后跟他保持这种亲近一点的关系。另外一种呢就是。你对自己的。不自信。嗯，你担心，你害怕别人质疑你。质疑你的。交往关系啊，质疑你的什么什么，就是你的这种不自信和。担心可能不仅仅在这件事情上，在其他的问题上可能也会出现。如果是这样的话，那我更多的是建议你可以。从自身的角度角度来考虑。去做一下自我成长。就可以考虑到嗯深入的分析一下自己。看看自己的这种不自信。喝的。担心被质疑的这种心。这种状态。多了解一下这方面，然后可能会对你以后的发展更有好处。