本人最近学习生活太匆忙,尽管自己为此付出努力,因为各种考试导致晚上担心,忧虑,天天处在一个很闷的情绪中,开心不起来,非常担心考不好,有的时候自己一个人呆着呆着就寻思哭了,我现在心里很不是滋味,我究竟是怎么了?