我该怎样劝自己勇敢一点呢 - 心灵密友心理咨询

问我该怎样劝自己勇敢一点呢

表白信已经写好了，可就是实在是没有勇气发出去，我该怎么劝自己勇敢一点，逼自己一次呢？

焦虑恐惧

2022-12-01

回答

李君国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。

2022-12-01

音频文字稿：虽然你现在太欠缺自信了，所以你真的需要通过一次心理咨询很好的帮助你把自信建立起来，那么我们才能够去勇敢的去面对可能出现的情感上的挫败。知道吧，如果这样的话呢，你才能够真正有勇气去获得幸福，否则的话，你没有自信，怎么去面对挫折，怎么去获得幸福啊。

王海侠国家二级心理咨询师辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师

2022-12-01

想想如果你不表白，将一如既往的去纠结那种不知道什么时候才出头的日子，你就会有决心和勇气了。加油，告诉自己你可以的。结局无非就是成与败。成自然皆大欢喜，败最起码也可以让自己有了重新寻找更适合自己的恋人的机会了。怎么想都比现在这种模棱两可，心不落底的状态好啊。

张书方高级心理健康指导师幸福家讲师国家二级心理咨询师职业规划师

2022-12-01

没有勇气的原因是什么呢？是什么原因让这份勇气那么的弱小？这个可以思考一下。真正能够让你去做这个决定的，是你自己，建立自己的勇气是一个过程，勇气的发生是有原因的，主要是看你的动机是否明确，还和你曾经的童年经历，处事方法的形成是有关系的，可以内观一下自己。

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