学历真的这么重要吗 - 心灵密友心理咨询

问学历真的这么重要吗

马上就要专升本考试了，但觉得自己根本不可能。虽然父母没有施加压力，也总是安慰说差不多就行了。但还是害怕成绩出来的那一刻。知道自己本来就不是读书的料，也根本没有办法去高效率高质量的学习。离考试时间越近，就越烦躁，越不想学习。根本不可能，为什么还要去挣扎，感觉就是在浪费时间。

学习压力焦虑

2018-04-06

回答

李君国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师、高级心理行为训练师

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2018-04-06

音频文字稿：是啊，学历并不是最重要的，但是如果我们有机会去提升学历的话，当然一定要去试一下，证明一下自己，对吧？

王海侠国家二级心理咨询师辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师

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2018-04-06

你有点考前焦虑，要学会放松自己的身心，客观看待你的现实状况，既然父母并没有施加压力，就当它是一次平常考试吧。当做一个对学习阶段性的检测，即使不会，成绩不好也没有关系啊，通过考试自己知道差在哪了，这样再学习时可以有针对性的去学习。这样想想会好受些的。学不下去就不要硬去学，没有效率不说还让自己更焦虑。在网络经济时代，学历确实没有那么重要，在竞争的社会更看重的是你的心理抗压及挫折的承受能力。

马树森国家二级心理咨询师、国家二级人力资源管理师

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2018-06-03

你好像有些焦虑，甚至夸大了考试结果的影响。其实考试对于我们而言，一是检验我们学习和掌握知识的程度；二是更好地认识我们自己；第三才是取得好成绩。考前的心理调适非常重要，可以采用放松训练等手段缓解一下压力和焦虑。考试的成功，一是靠心理素质，二是靠应试能力和技巧，三是知识的掌握，第四是运气。即使你考试成功了，也不能骄傲。胜不骄败不馁的精神是顺利适应任何考试的不二法宝。何不借此机会，好好让自己的内心强大起来呢？祝你成功！

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