蔡伟鸿
腾讯微博大V(200万粉丝)、中美认证国际婚恋促进师、中央人民广播电台《情感loft》心理专家
2022-12-02
不知道你这种情况是只在和爸爸之间发生还是有时候在其他地方也发生。比如过马路突然一声鸣笛,低头走路突然看见对面一个人,等等。也不知道你爸爸是一个什么样的人,是只是嗓门很大但其它还好还是脾气不好大嗓门常常伴随着粗暴的语言和行为,甚至伤害过你和家人。还有你有被吓到之后又会怎么样,是定定神告诉自己又紧张了还是其实心有余悸、惴惴不安。这种种不同的情况是源于不同的原因,也有不同的解决方案。如果这些对你有启发,你明白了,那就祝福你。如果由此你觉得希望深入了解并彻底面对解决它,也可以通过心理咨询来帮到你,这正是心理咨询的范畴。还有,你也可以排除一下身体上的原因,易受惊也有可能跟身体机能激素有关。