最近情绪失控 - 心灵密友心理咨询

问最近情绪失控

我是幼儿教育工作者，但不是学这个专业的，是半路出家，最近我总觉得我是不是选错了路，现在在一家早托工作，这两天心里很排斥上班，而且动不动就哭，根本止不住，睡眠也不好了

压力山大焦虑摆脱失眠

2022-12-02

回答

陈一州婚姻情感咨询师

咨询

2022-12-02

工作已经多久了呢? 你说这两天排斥上班，是有发生什么事吗? 之前情况好点的时后情况是怎么样的呢? 我想之所以你有这样的情况，是因为理想的你和现实的你有差距。所以你发现你离理想中的你越来越遥远了我们可以一起讨论下一步应该怎么思考当你说不想上班时，那你想做什么呢? 两个方向思考，1.如何继续在早托工作并提高工作满意度 2.选择换个岗位找到自己的理想中的我

李君国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。

咨询

2022-12-02

音频文字稿：其实我们有很多的工作都不是说一定是学这个专业的，很多人都是半路出家的，这个很正常。我们应该尝试着，可能暂时会遇到一些困难，但这个一定是暂时的。只要我们能够相信自己，坚持走下去，就一定可以干好任何一项工作。

李燕婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师

咨询

2022-12-02

根本止不住哭，这么深的悲伤是怎么来的？是工作中体验到什么还是其它方面呢？

微信扫一扫

打开心灵密友小程序免费问