挫败无处不在 - 心灵密友心理咨询

问挫败无处不在

总是无缘无故地感觉自己太窝囊没用，过后总是很久才能恢复，看着周围的事物，心里会涌出厌恶感

焦虑敏感多疑 EMO

2022-12-12

回答

王海侠国家二级心理咨询师辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师

咨询

2022-12-12

你对自己的评价很低，自己是瞧不起自己的，因为觉得自己很糟糕，所以心态始终难以平和，带着情绪用有色的眼光看这世界。世界什么样取决于你心灵的样子，心灵被雾霾笼罩世界在你眼里也自然充满阴暗，而生而为人，天性又向往光明，这种情况下，又怎能不厌烦？世界就在你心想要美好阳光的世界出现在眼前，那就先洗涤下自己的心灵。建议预约倾诉或咨询调整。

李君国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。

咨询

2022-12-12

音频文字稿：我非常理解你现在的心情和感受，对于你来说呢，我们？肯定会遇到平时的挫折，会有挫败感，这是很正常的，但是我觉得我们不需要去关注这些，而是需要更多的去体谅自己。我们绝不是故意要这么做，是不是谁都难免会做错事情？我们更需要的是更多的去肯定自己，鼓励自己。

蒋爱芳国家二级心理咨询师、婚恋辅导师、省精神分析会员、市青少年心理专委会副秘书长 12355特聘心理咨询师

咨询

2022-12-12

感觉你遭受挫败非常痛苦，其实每个人都会有挫败感，关键是看你怎么样对待挫败感，如果你夸大了挫败感，感觉它无处不在，你的整个生命和生活就会被挫败感充满，如果让阳光充满你的心房，你就会感觉非常舒服，心态好，一切都好。

微信扫一扫

打开心灵密友小程序免费问