王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
2022-12-14
你好,从你的字里行间能体会到你的悲伤,你的内心里是不想一个人在孤独中挣扎的,但是你不知道怎么去交往,怎么去融入别人,四年前自己的那个创伤性经历更加深了你对人际关系的认知误区,人际交往是一个顺其自然的过程,无需刻意的取悦和讨好。它建立在思想和人格都完全独立的两个人之间,你过多的屈尊俯低之后,换来的必是别人的不在意。对你过往的生活经历,你并没有太多提及,但是可以想见的是你的现状和你童年的生活环境和成长经历是直接挂勾的,是很深层的心理机制的作用,想改善的话也不是一朝一夕的,文字留言的局限,并不能更好的帮到你,建议预约倾诉或咨询。