音频文字稿：你好，我现在特别理解你的感受，但是一定要记住父亲，虽然它有众多的缺点，但是实际上他也有优点的。毕竟没有父亲的话就不可能有你，所以我们还是应该有一颗感恩的心，多去很好的和父亲沟通，这样才能够更好的去处理好这样的关系。

感觉你对你父亲极为讨厌，在你心目中他没有一丝值得你欣赏，你确实受到了来自他的很多伤害，可每个人都有优点和缺点，试着找下你父亲的优点吧，你会过得轻松自在些哦，如有需要可以电话一起探讨。

对父亲的看法到了不能再糟的地步，相信你已积累了太久对他的愤怒了，因为是自己的父亲，没有办法在实际中真的就对他怎样，只能在心里腹诽他出气。特别理解你的心情，我们生活中的大多数父母，都不自觉的以自己是我们父母的优越感来控制我们，他们认为我们必须无条件服从，否则就给我们扣上这样那样的帽子来强迫我们必须向他们低头，随着我们年龄的增长阅历的增加，对他们这种表现自然也是越来越不屑一顾的。所以，还是建议你尽量的通过自我的学习或者心理咨询来尽量疏导自己对他的愤懑吧，你的生命来源于他，过多的对他否定，其实也是在对自己的打击。这并不利于你身心和谐的发展。