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问
和室友的关系
室友总是想用就用我的东西,还一副理所当然的样子。她自己热又不买风扇,偏偏口头上又死撑要等到空调安起,又要在我面前说热,意思要我跟她打开风扇请她吹,自己求人又没个态度,想占便宜就占,看不惯这种人。又不是多大的事,好好说不行,当我好欺负嘛
朋友关系
郁闷压抑
焦虑
2022-12-16
回答
张书方
高级心理健康指导师 幸福家讲师 国家二级心理咨询师 职业规划师
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2022-12-16
可以看到室友的这个举动是超过我们的个人领域和个人界限的一件事情。当我们被这种侵入的时候,作为自己,能不能去进行一个自我表达?让他明白我们的想法,当我们一遍一遍地去表达的时候,他就会有行为上的自我约束感。
王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
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2022-12-16
你觉得她侵犯了你的权益的话,可以和她提的,生活中是有这样的一类人,心安理得的享受别人对她的好,但却并不感恩,你若是看不惯,可以去和她好好表达你的想法,而不是在心理压抑,如果你不愿意又不敢和她表达,那你有可能有讨好型人格的倾向,这是需要做正式的咨询来调整的。
金月玲
国家二级咨询师、中德艾利克森研究院催眠师、社区心理援助师、婚恋情感名师、家庭教育指导师
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2022-12-16
这样的是小事但诱发大情绪!她可能做事没有界限,不懂的换位思考和察觉您的情绪。其实也凸显您在处理人际需要成长。
李君
国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。
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2022-12-16
音频文字稿:
既然我们看不惯这样的人的话,我觉得就不要去委屈自己。因为这样的人他也不可能是你真正的好朋友,所以我觉得这种朋友也可有可无,你说呢,还不如真的去表达出来,让他也是一个很好的成长,你说呢?
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