去年10月份流过一次产，当时和婆婆生气来了，结果没过几天我就胸口堵的慌，吃东西噎的慌喘不上来气，当时去医院检查说没什么事，中医说是梅核气，让心情好点，可从那以后我就跟落下病根似的，只要一看见我婆婆我就心砰砰跳，嗓子堵的慌，胸口闷，就是特害怕的感觉，和别人相处只要人家做的事情和说的话不对我心情，我就有这种情况出现，不知道怎么回事，我天天很害怕，总怕心情不好容易得癌症，尤其是乳腺，我就感觉我心情一不好就好像有一个气冲到乳房了，最近检查我乳腺有小结节，我的心情又不好了，我特想改变现在的自己，可一看到婆婆或听到婆婆的声音，还有别人不对我心思的时候我就会心跳想快，胸闷算不上气来，嗓子堵的慌，这种情况几乎每天都有，我该怎么办，谁能帮帮我呀