父亲死了我很孤独怎么办 - 心灵密友心理咨询

问父亲死了我很孤独怎么办

我的父亲患了脑血栓。去世了。我的母亲，一个人去打工了，我一个人在家很孤独，我是一个残疾人，每天喝药维持身体的健康。我该怎么才能维持这个家庭？

郁闷压抑恐惧焦虑

2023-01-04

回答

李君国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。

2023-01-04

音频文字稿：首先我们需要确定的是，其实你还并不是真的孤独，因为妈妈还在，对吧？妈妈虽然在外面打工，但是呢，我们完全可以经常和他语音和视频进行联系。对于我自己来说呢，我们也要相信自己可以做力所能及的事情，虽然喝药呢，但是我们要相信我们可以度过暂时的难关，加油。

李红艳心理学专业学士

2023-01-04

你好，对你的遭遇非常心疼。母亲也是为了生活一个人外出打工，你在家好好照顾自己，也可以尝试学习一些知识或者技能，在力所能及的范围内做一些什么，就是对母亲最大的帮助。要对生活有信心，加油。

蒋梅玲国家三级心理咨询师

2023-01-04

你好，感受到你的孤独与无助，同时，也感受到了你的坚强。父亲去世，母亲为了生活远离家门，你能做的其实就是好好照顾自己。假如有条件，可以学门技术。另，多关注一下各类新闻，培养一些力所能及的兴趣爱好…这些也许能够帮助到你。

微信扫一扫

打开心灵密友小程序免费问