王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
2023-01-05
音频文字稿:现在的你啊,就是处于一个特别不自信的状态。对自己的一个要求呢,也非常的高。有一些完美主义的一个。人格特质了。就是总觉得自己不能犯错。如果犯错了,别人会怎么样怎么样的。但是其实。人无完人,事情啊也没有做的绝对完美的事情,我们都只是在一个。相对。相对的一个界限内啊,尽量的去做好自己。能做的。一旦你把。自己对事物要求完美的这样的一个观念,灌输到你生活中的每一件事情上。你就会觉得特别的累,因为需要考虑的东西太多。那自然呢?会产生一个逃避的心理。因为你不可能让都去满足对吧。所以说从后来的一个。逃避。竞选还有这个谈活动赞助商这个事情都可以看出了你心里面。由于对自己的一个要求的过高。造成的。一个不敢去面对困难。面对解决问题的这样的一个局面。因为是心里先入为主的观念造成的。外强中干可以用来形容你现在的这样的一个状况。你需要从。心里的如何降低心里的自卑感?提升自信来入手改善现在。你身上的这样的一个情况。建议预约正式的咨询。