音频文字稿：你好，看到你的问题啊，就是说，嗯，很烦恼的一点就是妈妈在和你沟通的过程中，他希望像朋友一样，但是似乎没有真正做到和朋友这样，我们中国式的父母都是以说服教育为先的，很少能够真正做到啊，想孩子所想，给到孩子一些真正他需要的一些认可和肯定的。那么可想而知，在你和妈妈进行沟通的过程中，你之所以发火没有耐心，是因为你的感受一直没有被看见。你的想法一直没有被认可，那么你发火的过程其实也希望说，妈妈你看看我吧，你看看我的想法，你认可一下我吧，我有多难受？嗯，但是呢，妈妈可能真的是有局限性，咱们每个父母都有局限性，没办法做到这一点。那么给你的建议呢？第一，自己要学着去接纳和看见自己的情绪，寻找适当的途径进行一个宣泄。第二呢，就是和身边的好朋友、闺蜜，同龄的伙伴可以进行一个交流，因为我们同龄的人更加有共鸣的东西。第三呢，可以寻找啊心理平台的一个心理咨询师的帮助，因为你需要的爸爸妈妈给不到，但是呢，我们也要看到这个问题产生的根源是什么，当你能够看到妈妈的局限性的时候，你可能对他的期待就变低了。就觉得这没有什么大不了，他不理解我，我也无所谓，我也可以很好的很降的成长，我在和他交流的时候，也能够表达自己所想，同时提出自己的需求，因为如何表达自己也是一种方法。能够触动以及引发妈妈的思考。嗯，如果你需要帮助呢？可以预约咱们的疏导好吗？

音频文字稿：能够感受到你的苦恼，然后呢，也感受到你特别希望让自己变得优秀。但是呢，有的时候真的可能不需要太过于去强求自己。妈妈，包括也不能去强求妈妈，妈妈她可能觉得已经尽力了，那么可能你表面的要有一些顺从。但是实际上呢，你可以有自己的想法，也可以耐心的和妈妈去交流啊，不管他能不能同意，但是可能你说出来就会好一些。

你好，做父母的大部分会有这样的现象，总希望自己的孩子不断的变得更优秀，无形中就会给了孩子很大的压力，你能够跟妈妈说让她换位思考一下，说明你和妈妈的亲子关系是不错的，这是很好的现象，建议你还是跟妈妈多沟通，把你的感觉感受想法都告诉她，尽管这样，有的时候她也可能不能完全的理解你，但你不能因此放弃和妈妈沟通，多说几遍，可能才会有效果。同时让妈妈尊重你，尊重你的想法和意见。