你如果是刚刚复习，而且复习状态不好，如果想考上，可能需要你的学习能力比较强。 但是如果状态能够调整好，学习有计划，并且能够顺利执行，也不是不可能。 另外，你眼前最重要的是健康问题，身体不行，考上了，也承担不了学业的压力。眼前先把身体调养好。 同时，考研复习是慢功夫，不要通过熬夜来提升学习效果，不是长期的办法，而且还增加学习的压力。 总结来说，你的性格可能比较容易纠结，想得比较多，容易给自己压力，需要调整状态。这种性格如果是长期的，建议做心理咨询。不知道你的病是什么医生开的，如果严重，可能需要精神医院的配合治疗。 只要状态好了，学习的问题，应该就比较容易推进。加油！

首先，90天考研逆袭是可以的是一定有希望的。但是现在问题在哪里？你要用什么样子的状态去应对这90天？如果你能够调整好自己的心态的话。90天的时间是够的。因为你现在给自己的压力非常大。所以觉得时间又不够，想要加班加点的学，又害怕自己熬不了夜，加重病情。所以给自己设置了非常多的障碍，导致内心总是处在一种矛盾的状态。想要换一个好一点的环境，想要和小伙伴儿一起去学，又不好意思出门，又不好意思去图书馆，又不好意思请求别人带你学。这种总的所有的一切消耗了你内心太多的精力。导致的你现在对自己没有一点点信心，我们现在唯一要做的就是我现在已经想不了那么多了，我就我目前的状况我能学成什么样就学成什么样。我奋力的去拼搏一把。不管结果如何，我先去做。放下自己的面子，哪怕我现在没有别人复习的进度那么快，哪怕我可能会背着别人和嘲笑鄙视，但是我现在做的所有的事情，是我自己想要去做的一件事情，我不管结果如何，

音频文字稿：90天考研逆袭呢？对于一个目标相当明确。身体和心灵呢，相对处于一个。健康状态的人来说呢，是。可以做到的。但是呢？你现在是属于一个神经系统紊乱。本身就有一些失眠啊，焦虑紧张。类似这样的一个情绪，消极的情绪出现。所以说势必会在这个90天的高度紧张的学习中。影响你的一个学习。所以说。不要忽略症状，也不要排斥症状，症状一定会伴随你的，就像你自己在学习的过程中现在出现的状况一样。想去努力学习。但是呢？自己。意识上告诉自己，可能是时间不够。但是其实更多的是因为你的症状再来影响你。给你这种感觉。让你先天就觉得自己这样的先天觉得不足啊就好比。你让一个刚做完。做刚做完骨折手术的一个病人去。去跑那个加速跑去这个事。这个是本来这个我们先天的基础条件就不够。所以说呢。别对自己要求那么高。你呢？网上要求进步是可以理解的。但是当我们真的是在有病症跟随的一个情况下呢？一定要接纳自己这样的一个客观的一个现实。就是说。我们可以去订立目标，但是一定要在我们身体承受范围之内。能学多少就学多少。就是说。不要去超出自己的一个。底线，因为你现在学的过程之中，其实应该能好好的掌控这条线了，那如果说我每天学习两个小时，心情相对平静，没有加重症状，然后呢也学习了，那这样也是一个不错的。也是一个不错的，你也是在网上学习。结果呢可能不尽如人意，并没有说达到一个真正的呃考研的一个程度，但是你要知道啊。不是说你今天考研了，这次考研考不上了，然后以后永远都考不了研了，对吧。你还可以说在来年。再找机会去考研，他说不要把自己定在一个非常，就是说我必须要达到什么程度上的这样的一个基础之上，那这样的话呢。你会？给自己加重了症状对吧，然后把症状呢，反而在学习的压力的引发下呢。也会更加的严重，同时又增加了学习上的压力，所以说在整个这个过程中，你感受到的除了是压力就感受不到什么了，把目标定在一个合理的期待之内。然后。认同自己。别去太过分的去苛责自己。考研本来就是一个高强度，高紧张的一个状态，何况你还是神经系统紊乱呢，今年我们。我们只有在自己一个适当的能力范围之内去学习。就可以了。