我们经常会对于未知的事儿产生恐惧感，这都是正常的现象，我不知道您说的之前3次具体是什么，只有找到问题的根源，才可以从认知上进行调整，让我们增加安全感和抗风险的能力。

你好，你多大了？看起来你因为前三次遇到坏人的事情，对出门产生了恐惧感，内心特别没有安全。危险因素虽然存在于我们的身边，但总体是安全的，有些事情的发生只是小概率事件。感觉你是需要处理内心的恐惧感呢！因为这已经影响了你的正常生活是吗？

音频文字稿：你好。啊，你提到了这种担心啊，遇到坏人这种恐惧，那么说明你前三次遇到的这样的一个情况，恩，确实是比较危险的。也是，你比较很勇敢，能够处理得很妥当。那现在这个事情到底三次发生了什么事情，这个人是什么样的一个行为啊？然后他都做了些什么让你觉得很担心、很恐惧、很害怕？啊也担心前三次虽然都已经处理过了，但是三次之后再遇到，我是否能够有具备这样的一个处理能力呢？所以你这样的一个情况呢，建议你可以预约咱们平台的一个心理疏导，来帮助你详细的了解一下是什么事情。好不好，这样才能更好地给到你啊具体的帮助。