李君
国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。
2023-01-13
音频文字稿:非常能够理解你现在的感受,虽然你问过很多次了,但是我觉得你特别需要的是一个很具体的咨询,我们正常的咨询呢,至少是45分钟到60分钟这样的一个详细的交流,可能能够更好的帮到你。你只是这样的随便的去问哈,咨询师呢,也只是能够简单的去给你一些回复,那么不可能真正的特别好的去解决你的问题,有的时候我们更需要的是一个时间段的一个交流,才能够真正的帮你去有一个书里有一个倾诉。是吧,你总是这样的简单的提问的话,你觉得会有效果吗?你自己也发现没有什么效果,对吧。我不知道你为什么突破不了自己的一些瓶颈,对吧,你总是好像局限在自己,不敢去突破自己,就比如说你的这个婚姻掩饰,你总是害怕失去,是吧,总是会。自己人为的。拘束自己的这样的一种自己啊,总是放不开是吧,其实这样的话呢,会让自己特别压抑。会特别矛盾,特别冲突是不是,而且时间长了以后呢,其实你的老公也不会在意你,他会觉得。是吧,你你不管怎么样,你不会改变,你就这样了。所以很多时候呢,他可能真的不去在意你,他也不害怕失去你。那么对于你来说,我觉得如果你觉得现在这样的状况不好,那我们就一定要去尝试做一些自己不愿意做,不敢做的事情,否则你永远都不会突破,你一直会局限在自己的那个框架里面,对吧?一直会这样的压抑和痛苦。无论是爱情啊,还是你自己的这个现在的心态调整,我都建议你可以走出来,不要去舍不得这个,你比如说你咨询可能舍不得花钱,对吧,那你对老公这块儿呢,你又你又害怕说了以后会影响是吧,我觉得有一些沟通。我又害怕我说了以后会失去老公,就是你这种为首为脚的这种行为就会限制你自己。会让你自己一直会这样的痛苦。所以我特别建议的哈,无论是这个你的人生啊,将来如果想改变,我们就应该大胆的去做。我们不需要去依靠任何人,我们应该更多的去有自己独立的生活,你不能过于去依赖老公,好像说觉得没有老公好像你就活不下去了。是不是实际上任何人的人生其实还是要靠自己?对吧,但是呢,你你要有自己的一个主见。对于老公来说呢,你付出了你应该做的,那么他也应该付出他应该做的,那为什么你不能去和他沟通呢?是不是你为什么不可以提出你的要求呢?我很希望能跟你有一个具体的咨询,能够更好的帮到你。