李君
国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。
2023-01-13
音频文字稿:感觉你在我们的APP上已经提了好几次这样的一个问题了。总是。不想让别人知道你的想法,而且你都已经说出了自己的想法。对吧,你不觉得这是一个很矛盾的吗。那么这个是不是就有点儿像啊,自欺欺人,掩耳盗铃呢?对吧,那你觉得应该怎么办,我觉得最好的办法不是说你让他们不知道,你都已经说出来了。人家都已经知道了。对吧,我们只有一个办法呢,就是我们应该接纳自己。让别人知道自己想法这样的一个事实是吧?你在怕什么?难道你的想法有什么不好的地方吗?或者说你觉得对方会怎么看你吗?是吧,我觉得好多时候呢,是不是自己把有些事情想得太不好了呢?我们更多的是应该去以一个积极的角度来去看待。所有发生的事情,对吧,这样你才会活得比较轻松,是吧,才可以能跟别人更好的相处。那你总是不想让别人知道你的想法,你觉得别人怎么愿意和你做朋友呢?我们说作为朋友的话,应该互相坦诚的交流和沟通,是吧,当然你可以有隐私,对不对,我相信你的隐私,也不可能随便的去跟别人说,是不是?