王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
2023-01-13
我们每个人在世界上都是独特的存在,都有其存在的价值和意义,你就是你,别人无法代替,看你的文字里一直在试图压抑自己真实的感受,不敢做自己,而这也正是你有抑郁倾向的真实原因,为了迎合外部世界对自己的要求的而营造出了一个假体自我,你需要迎合的人太多了,以至把真实的自己都弄丢了。而成为真实的自己又是人生命的最大意义,是人生命的原动力。所以你才会有现在不知所措,无从适足的状态。你要了解的是,正常来说你是一个有
以独立思想和人格的人的身份存在的,而不是附属于他人的“物”,你有权利做你自己,表达自己真实的感受,而不是像牵线木偶一样,由别人来做你情绪的掌控者,记住你就是你,不一样的烟火,好好的爱自己,接纳自己的现状,别对自己过分的苛责,才是你走出心魔的必经之路。