王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
2023-01-17
音频文字稿:你非常孤独。渴望别人的理解、支持和安慰,但是呢,在生活中却没有这样的对象。其实我们有很多的时候呢。都会有你这样的一种感觉,因为并不是说嗯,所有的人都能够。有不良情绪的时候呢,周围的人都会去及时的回应,很多的时候呢,我们都需要去靠自己去调节自己心情。如果你不放在别人身上,期待的期待那么多。靠自己就能满足自己的脆弱?可能心态就比现在这样好,这样好多了。因为。童年时缺乏爱呢?的确会影响人的一生啊,但是呢?在我们成年之后,我们其实是可以尽量避免这种影响的,可以通过对心理知识的学习,还有我们通过心理的纾解,呃,再加上我们自己的一些认知的一个调整。是可以转变你现在这样的一个状态的。所以说。永爱的孩子的确很幸福,但是呢?如果说我们现在暂时呢,这个爱的能力在童年的时候呢?因为童年的缺失暂时不能去补足,那我们呢,就尽量的去把放在别人身上的期望收回来。我们要尝试着自己去爱自己,自己去包容接纳自己,找到自己身上的力量。建议你预约正式的疏解,找适合的疏解师聊一聊。