首先是不是你没有心情了，在这里上课，这样的情绪上很烦躁，让你想逃离这个地方，可是没有宽容的老师理解你这份心情，想想看既然没法离开你，用什么方法能调整自己的专注力呢？

音频文字稿：可以感觉到你有一些烦恼和着急啊，确实也希望这个老师能够通融一点，灵活一点啊，虽然没有到时间呢啊，稍微提前一点把你放回去，因为你看到和你一起实习的这个同学都回去了。那么在这里我们可能去需要去这样看一下这个客观现实。每个老师不一样，你实习的同事、同学，它所带的老师也不一样，对吗？那么教育环境、成长背景、个人性格、做事方式都是不相同的。嗯，那我们对这个老师有这个期待和要求，但是呢，他也有自己的做事方式，我们没有办法让别人按照我们的方式来。而且关于时间提不提钱，这个是老师可以说的算的。所以我们在这里呢可能。就需要把这个心态放稳啊，我们也不用去评价他的个人能力，那个跟我没有关系，如果这个老师呢，让你延长时间了，让你不舒服了，我觉得你反而是有理由做一些这个意见上呀，或者一些反馈的，但现在别人在这一块儿上好像也没有。嗯，所以最大的可能别的同学都走了，你看到了也着急了，但是那个老师和这个老师他是完全不同的，我们需要去接纳这种不同啊。

音频文字稿：所以说何老师的沟通啊是非常重要的。嗯，既然对老师有这样的不满意。嗯，又想走，那么就这两点，你可以选择一个和老师沟通一下。比如说希望老师。嗯。按要求。教你，按规范教你，那么你可以啊。委婉的根据老师的情况委婉的呀，或者是坦率的呀。嗯，去和老师沟通一下。对不对，看看老师为什么这样。还是这个。这个单位就是这样的一种环境，就是这样的一种文化，还是老师个人有什么风格？还是老师对你个人有什么想法，观察一下，沟通一下。然后如果想走的话，那和老师也沟通一下，为什么不放你走啊？嗯嗯，这个沟通很重要的，情感的联络啊，是非常重要的一件事情。嗯，希望你能够把关注点放到这些，然后其实对自己也是一个锻炼，真正的上岗位上以后呢，这些沟通能力是非常重要的。