音频文字稿：可以看到你比较困扰啊，首先呢，呃，先说一下手淫，手淫这样的一个习惯，我相信很多人都会有，但是如何去看待你这个手淫的次数，还有手淫这件事情，可能在思想上你是怎么看待的，这个需要进一步的一个澄清和核对。第二呢，就是说你换了一个躁郁症，不知道你有没有按医嘱正常的服用药物，同时进行一个心理疏导。嗯，这个情况也比较重要。第三呢，就是说你说最近两年思想上控制不住，指的是有一些强迫性的思维啊，比如说对这个隐私的部位比较的关注啊，同时思想上有一些想法。那么对于这些想法，你是怎么样去处理控制自己，还是说，嗯，会一遍一遍的去否定自己呢？还是放任自己一定要去关注？对自己的想法有没有一些批判呢等等。因为这个关注到一些隐私的一些个人的信息，还是建议你呢预约咱们的心理疏导来帮助你去处理。啊，毕竟这样的问题不是一言两句就能够帮助你解决的。你看你患病也比较长的时间，那么给自己进行一个疏导也需要一些时间和空间。

音频文字稿：你所说的问题呢，主要有两部分，一部分呢是躁郁症。这个呢，需要上医院去治疗的，有没有去呢？嗯，有没有按照医嘱去配合治疗？这个需要你。认真地对待。其次呢，就是你在性欲方面。可能有比较强烈的需求，比如说手淫。啊比如说对性的关注。啊，同性的。自己的。女孩子的啊，你有非常多的新的方面的需求。这可能说明了一种情况就是。你自身。缺少关爱，缺少别人的关注。缺少在生活当中创造那种自我激励的快乐的感觉，所以用这种性的方式来。替代。那么。你可不可以在。工作上多努力啊。在这个学习上多努力，在这个。和朋友交往的时候，和父母交往的时候，兄弟姐妹交往的时候呢？多多的增加一些亲密的感觉。通过这些方式获得别人的认同，增强自己的。自尊感、价值感。和自信。这样的话。你就会自我激励到自己。当然了。如果有必要的话，找一个性心理方面的。老师呢给你详细的进行疏导。呃，更会帮助到你。

音频文字稿：适当的手淫呢，对身体是有好处的。所以说。手淫是恶习呢，这个说法有一些偏激了啊，这个要去客观的去看待。如果过度的话呢，会造成。身心的一些，嗯。症状的出现。Na，你在。手淫基础上所说的一个恶习的基础之上呢，换上了恩躁郁症啊，我们所说的一个双向情感障碍。最近这两年呢，自己在思想上觉得嗯，没有办法有那种自制力了。所以说。通过这种要挑逗别人，然后给别人手淫，然后。进行一个表达。我就是我们所说的一个宣泄。那可以看出来这种方式呢。是。有一些偏激的。如果说我们已经确诊为换上躁郁症的话，那要酌情服用药物，再一个呢，嗯，自己这边呢，要去多加强身心的一个调整，提高心理的一个适应能力，那找一找我们。造成这个状态的一个根本原因。只有这样呢，才会对这个症状呢，呃治标。也治本。所以说呢，嗯，因为文字的一个局限呢，建议你预约正式的咨询。