音频文字稿：这种感觉真的是很苦恼，天天提心吊胆的。会很累。机会很。嗯。看来你以前被开除过，给你造成了一定的创伤。所以你现在呢。好好工作是没有错的。不错呀，要仔细一点，认真一点。都没有错。那么和？周围的人好好沟通都没有错。但是你不要怕，不要担心。你只要尽力去做就好。当下的工作做好。和周围的人呢？尽最大的努力。诚意吧。心无旁骛地哈，心无芥蒂的。那么当你都把这些感觉。键是。当然这种。做法也是很理想的哈。呃，尽量的往这方面做的时候。就没有这种担心的。

放松心情亲爱的，你越焦虑越容易出错。如果觉得自己做不到的话，可以来跟老师聊一聊，老师帮你做一个放松的训练，有效缓解你的焦虑

音频文字稿：特别理解你的心情，因为曾经被开除过啊，所以说现对现在这个工作呢，格外的珍惜，希望能做好，出发点是好的，但是可能过于紧张了啊，所以说神经处于一种紧绷的状态，那么在这种情况下，人是很难有一个从容平和的心情去面对呃，我们的工作的。所以说你建议你找网站的书架师聊一聊。看一看上次工作被开除的一个具体原因是什么，进行重新的归纳和认知。那么呢，我们就不会。特别单一、绝对的。面对现在这样的工作呢？我们就会，嗯。很客观的把上次失败经验的总结运用到这个工作上，那可能状况呢就会大为改善。