情绪压抑怎么办？习惯性地压抑自己，因为过去找不到倾诉的人。

情绪压抑怎么办？我高中谈了一年零一个月的恋爱，分手后受到很大打击，便放弃学业，保留学籍后立即投身社会，漂泊多年。期间遇到的人和事让我身心俱疲，两段错误的感情也让我付出了代价。

与男友交往中，我常因小事生气。其实我并不在意他做了什么，只是纠结是否该生气。每次都为这些琐事发火，事后觉得不应如此。比如昨天我晚归，他知道我在外，等我联系时却迟迟未回，告诉我去洗衣服，那时已接近十一点，我快睡了，感到很生气。我们都没时间聊天，我开始怀疑自己是否有心理问题。

女生暗恋一位小学男同学，久未联系，是否该主动？

我妻子每次遇到不快时，都会生气并自伤。

生活一团糟。每天睡眠不好，经常做梦，对专业不感兴趣，觉得在浪费时间。对喜欢的人也不敢坦白，怕被拒绝，觉得自己很废。人际交往困难，和别人交流不自信，学习和运动难以坚持，拖延严重，身体素质下降，感觉毫无存在感。请问我该怎么办？希望得到你的帮助。

有抑郁、脑神经衰弱倾向，睡眠不足、心烦易怒，该如何治疗？

我二十岁的儿子已经二十多天不和我们说话，只吃爸爸做的饭，量少，还拒绝我做的菜。每天躺床玩手机，看着让我很焦虑，不知该怎么办，感觉快崩溃了。

你好！我20岁的儿子最近不与我们交流，以前他不高兴会躺床上不理我们，几天后就会自己吃饭，只是不和我们一起。此次情况原因是我让他找工作，他不愿做服务员，也不愿住厂里宿舍，我劝他说：你妈快退休了，养不了你一辈子，让你出去找活。他却说要跳楼等，我很难过，孩子让我出去后，我去了另一间屋。过一会儿，他从奶奶家回来了，但一直不说话。我和丈夫想咨询专业意见，担心他身体或心理出问题，目前我睡不好、吃不好，感觉快崩溃。

情绪不稳，怎样才能更稳定些？

我有个已婚男同事似乎喜欢我，平时关系不错，偶尔开玩笑。请问该怎么处理？

如何应对男同事的喜欢？谢谢，我一定不让事态恶化。

每天情绪高涨，获得一些奖励后感到身体疲惫，不知该怎么办。

我和男朋友分手了，因为我不愿意和他上床，他因为我表达了不满就跟我分手，其实我挺喜欢他的。

我与丈夫26岁，恋爱7年，经历家人反对后终于结婚。丈夫性格内敛，有外人在时拘谨。宝宝快一岁时，我曾在孕期发现他与陌生女人暧昧，看黄色网站，但我选择原谅，因为这婚姻是我自己选择的。 昨晚，为了腾讯视频会员，我拿到他的微信，看到一女聊他，之前多次因看手机而争吵。丈夫从事贷款工作，我听说那女曾向他借钱未还。聊天记录显示他让她做他一辈子的女人，还提及“什么时候需要就给她”。女方表示曾做过两次，但他否认，只承认一次，称还未硬起来。女方则淡定称借钱是哥哥逼的，有过短暂接触，仅15分钟。 我没有动手，而是心痛得想死她，但她抱着孩子，说今天是孩子两周岁生日。我冲她喊，她的孩子一直哭，我想到自己的孩子，特别难受。丈夫让我回去，那女的说让我发泄完心里舒服，还知道他也出去找人。我该怎么办？一夜未眠，我在哺乳期，想大哭却不能，怕影响孩子吃奶。这段时间我在妈妈家，不想让家人知道。昨晚丈夫也在我家睡觉，没有交流。我只想离婚，他让我再给次机会，但我已下定决心。

丈夫表面老实、踏实，不善言辞，且工作上进。婚后感情平淡，经常争吵。

他出轨，我该怎么办？孩子还小。

渴望走出失恋，想忘却却无法忘怀，食欲全无，辗转难眠，几近崩溃。

老师，我现在很迷茫，觉得生活没有意义。我是一名幼师，因情绪问题被园长让回家调整，但我在家什么都不想做，除了睡觉和玩手机，有时连饭都不愿吃。我很在意别人的看法，比如手机坏了被说只会消费，买内衣也被批评。现在我只想待在家里，心情压抑，原本打算去爬山但没去。我想换工作，但不知道该怎么调整自己。每次用钱都心疼，虽然花得都是必要的。老师，你觉得我该怎么走出这个状态？其实我已经抑郁六年，没有咨询也不吃药，自认放弃治疗。很多人说我很消极，请老师帮帮我。

老师，我现在很迷茫。那是六年前的事，吃了很多药，做了许多咨询都没用，所以我放弃治疗了。