幼儿园老师反映孩子在校不爱说话、不合群，喜欢独自玩耍，不表达需求。比如，老师给每桌倒玩具，其他孩子都拿了，她却不要，也不向老师或同伴提出，常自己坐着或站着，无助表现明显；水杯无水、不饱也不请求，学习时注意力难集中。

你好，老师，孩子在家很活泼、爱说话，表现与在校反差较大。

老师，我一直把问题憋在心里，不与他人倾诉，导致被批评后心情难过。每天用心理学方法调节自己，效果不错。但回想过去的经历、家庭背景和性格，我仍感自卑。现在的我似乎“痊愈”了。请问，凭借心理技术成长的我，是实现真正的改变，还是只是表面变化，潜意识里依然脆弱？

我爸出差一年后今天回来，喂弟弟吃饭时，他不配合。爸用冷漠怒吼的方式责骂，弟弟因此生气不再说话，一动不动。我觉得他太小，不该这样严厉教育（我小时候也被吓得很怕）。请问我该如何正确引导他？

和老公的沟通受阻，因出轨未妥善处理。孕期他与前任联系，被我发现后又在酒吧与他人亲热，导致家庭矛盾升级。婆婆偏袒他，将责任推给我。我失望离家，姑妈曾调解，婆婆也表示愿意待冷静后再接我回家，但一个多月过去，他只发短信让我回去，没有主动找我。期间我做出改变，明确底线，并提出不搬回家、做周末夫妻，但考虑到孩子和家庭矛盾，我再次建议双方父母坐下来谈谈，他犹豫不决。问他是否还想继续，他答不清楚，说自己很纠结，不知该怎么解决。尽管我努力让步、沟通协调，但他始终不愿表达真实想法，也未提出具体方案。这让我感到疲惫，不知道是否应放弃。

我看到姐姐未确定关系的相亲对象，说：“这是我姐夫。”

如何调试极致愤怒？被排挤、围攻，愤怒难忍想动手，我不压抑，但总被愤怒折磨。

如何调试极致的愤怒？与世俗不同，他人用常规标准评我为恶人，但我心知非也。

对陌生人，无论男女都能顺畅交流；与关系一般的人则少言寡语，略显尴尬。而熟人则活泼多话。

昨天开车时遇到小插曲，不确定是否违章扣分，导致我紧张焦虑，心跳加快，呼吸急促，甚至肚子疼，想上厕所。一直无法摆脱这件事，思绪难以平复。晚上闭眼时越想越焦虑，试图转移注意力，但仍难以释怀。这种状况持续多年，每当遇到无法解决或不确定的事，就会出现焦虑，直到事情有了结果。我该如何应对？

我很沮丧，16岁，主要因为学习压力。上高中后不适应新环境，不合群，听不懂课程，也有其他原因让我不想待在这里，想转学，觉得很烦。

心情低落，转学到认识的同学比较多的学校。

我很郁闷，还没联系初中同学。最近要月考，压力大，感觉没学好。想趁这两天去学校看看朋友放松一下，但父母不同意。你觉得我该怎么办？

他们一边学习一边烦闷，情绪很低落。

现在这个学校没有熟悉的同学，感觉非常沮丧。

我很难过，虽然你不懂，但我转学了，我不会不开心。再待下去，我可能会崩溃。

其实我很诚实，做事总会受伤，所以我努力研究应对方法和准备，才去行动。为了避免受伤，我付出了很多，但也觉得特别辛苦，没人理解，难免会感到抑郁，不是吗？

看到青春题材的电视让我怀念高中时代。高中时每天在教室打闹学习，彼此陪伴；而大学则是少数几人听课、玩耍，下课便散，没有太多交集。看完后，更喜欢过去的生活，怀念同学和往事。对当前状态不满，学不进去，明知必须努力，却心无力气，没有高中那份共同奋斗的劲头。

学习中遇到的问题：记不住、无法理解，请专家解答。

我们以前从未因钱、做饭或家务而争执，唯一的矛盾是他不让我与其他男人接触。没想到二婚会带来这么多矛盾，我想好好过，不让人笑话，但继续这样下去对未来压力很大。我担心他会因为小事责怪我，担心做不好饭被批评，担心家里不干净遭指责。这些问题曾经出现过，我害怕再次发生。现在我觉得他是真心想和我过日子，但我难以跨越这道坎，该怎么办？