老公出轨，怎样挽回？

我在学校考试时常怀疑自己没用，总担心偷偷发试卷给后面的人，怕对他不好，比如会想：“我好像已经发过了，又像是我同桌发的。其实我记得不是我发的，但试卷一定在他手里。”我还会偷偷回头观察后面的人是否在做试卷，反复确认，影响专注。有时还会想问同学一些无关紧要的问题，比如试卷有多少张，但又觉得现在不合适，犹豫不决，导致无法集中注意力。这种状况让我怀疑自己说话不清楚，别人听不见，但我觉得这个怀疑多余。希望你们帮我分析原因并提供解决办法。

我们夫妻中，妻子性欲强，我则有性功能障碍。她找了情夫，双方未用避孕措施，导致怀孕。请问这个孩子还能生吗？还需注意哪些卫生问题？

我们夫妻三人都决定生。

我曾喜欢做好事，觉得有意义就主动高效完成，不愿做的就不去。面对他人的要求，有时即使不想，也会逼自己去做。只要觉得有价值，我才会去做，否则难以坚持。如今，我感到迷茫，未来似乎遥远，渴望过得好，但“好”的定义变得模糊。

我边界感较弱，如何增强？测试显示我很弱。婆婆或孩子爸爸提及我的孩子，我会不高兴并为孩子辩护；提到我丈夫，我也会为他发声；提到亲戚，我则带情绪反应。请问如何提升我的边界意识？

边界感薄弱，如何增强？我是个根深蒂固、严重缺乏安全感的人，渴望被保护，但与他人关系不佳。我嫉妒、恐惧那些建立女性朋友圈的朋友，怕她们在我喜欢的男性面前出现；同时，我却倾向逃避关系，内心害怕它们夺走我的时间和财富。

我很喜欢追星，尤其爱看偶像剧。看完后常被剧情带动，对明星产生幻想，看到长得漂亮的明星就会主动了解他们，整夜刷视频和消息，但没有到花钱见面的程度。我知道明星也是普通人，只是职业不同。我觉得自己还能打扮得更好，不比他们差，但就是控制不住花大量时间关注，这是不是太严重了？而且这个年龄不该如此痴迷，已经影响正常生活。请问，我该如何调节情绪？难道要戒掉看电视吗？

心理问题困扰我，导致兴趣减退、夜晚难以入睡、常感缺失，有时甚至不愿出门，大部分时间只待在房间。唯一的乐趣是玩游戏，但也会逐渐失去兴趣。在工作中，我常犹豫逃避，内心有个“魔鬼”在打击我，让我担心无法胜任或做不好，一遇困惑就想放弃。面对困难，我虽会作出选择，但“魔鬼”似乎在抗争，促使我选择逃避。我希望有人指引，但又怕让人知道，总觉得冲破这道坎几乎不可能。有时还会自言自语，表达内心的思绪。

心理问题困扰我，不知道是否有点抑郁症，请问能否帮忙解答？

我不想再生气，总是因为别人让我做事而发火。该怎么办才好？

消除出轨后的自责

室友太吵，想换寝室，但怕新室友还是吵或不友好。只要她们不太吵或带点善意，我就会心软。

被舍友欺负和孤立，还向同学说我坏话，我忍了很久，该怎么办？

被舍友欺负，向同学说我坏话。性格内向，起初有人挑衅，逐渐被孤立，不爱争辩，反而更被欺负。

被舍友欺负，还向其他同学散布坏话，我该怎么办？我觉得难以继续下去，舍友还会传闲话。

我是高二学生，暗恋隔壁班女生已久，鼓起勇气表白但似乎被委婉拒绝。她平时少言寡语、朋友很少，最近被诊断为中度焦虑抑郁。我想帮助她，但她不太信任我，也不太理我。请问我该如何接近她，给予帮助？

这算不算心理疾病？平时谈恋爱都正常，但一提到订婚、结婚就情绪失控，感到喘不过气，想逃避，导致一直未能步入婚姻。这是一种心理障碍吗？

心里难受，胡思乱想。父母的事情一直困扰我，从小到大都不顺，这次考试又失利，未来迷茫，心情压抑难以言表，睡眠也不好，经常半夜醒来，非常难受。

心情沉重，胡思乱想。父母闹离婚，我不知对错；还有妹妹，让我不知所措。长大后，父亲总是批评我，令我压抑至极，心如死灰。内心渴望好好生活，却难以释怀，对父母感到失望，想逃离这个家，也讨厌如今的自己。