老师，我最近丈夫一直逼我离婚，我该怎么办？

经常感到悲伤、自伤自杀，觉得自己不如他人，是否患有抑郁症？能治好吗？

怎样控制情绪？因为爸爸限制我玩手机，我就把手机摔了。

如何改正羡慕嫉妒的恶习？我知道这是不对的，但听别人比自己强时，总会感到沮丧。请老师指点一下，谢谢！

如何纠正羡慕嫉妒的恶习？虽然知道不对，但听到别人成功会感到沮丧。

如何改正羡慕嫉妒的恶习？我知道这是不对的，但听到别人成功时会感到沮丧。作为基督徒，羡慕是犯罪。如果能在演讲中以自嘲的方式表达超越羡慕，我认为是一种提升。但平时难免自然产生羡慕，这既违背圣经，也显示境界尚低。马云是我敬佩的人，他从不羡慕或攀比。这种境界是如何磨炼而来的呢？

如何纠正羡慕嫉妒的恶习？我知道这是不对的，但听到别人强加自己时会感到沮丧。别人和圣经是不同的，我应以圣经为追求，目前在他们之间保持平衡，偏向圣经，因为我相信羡慕嫉妒只会引发冲突，不利于人类和平。

我有一种奇怪的心理，特别喜欢琢磨一些无关紧要的小事，甚至可以想一个星期。上课时经常想到这些事，明知道不该想，却无法控制，内心非常焦躁。这些事情其实很小，比如：一次晚自习时，有同学想吃我手里的丸子，我就下座给她吃，被副校长当场批评后，我又偷偷吃，还骂了他一句。后来，他又问我是否觉得羞耻，好像在所有人面前赤裸裸一样，我心里竟希望有人表演脱衣舞给他看。整个晚自习都沉浸在这件事中，非常生气。 再比如去年秋天，我骂了一个不认识的同学，因为看她不顺眼，到现在每周都还会回想。每次想到这些小事，心里都非常焦虑。请问如何改变这种状态？希望医生能给我一些有用的建议，而不是简短无力的回答，让我再次感到焦躁。

一种奇怪的心理，因为这些事情发生得很短，仅几分钟，怎么才能不去想呢？

迷茫、压抑、困惑。冷冻是一种去除胎记的方法，但效果有时不理想。请问左脸胎记的冷冻治疗具体叫什么？

我一直在思考为何大脑总想在家学习，是受长辈影响还是过去的经历？在家学习可能坚持不下去，有人说家庭不适合学习，只适合休息。我曾计划坚持二十天，但因为特殊情况中断了，已经快一个月。或许是自制力不足，环境不是问题。相比那些条件艰苦的人，我应知足且勤奋。有人建议我出去学，我想到图书馆，除了星期二外都开放，自习室也很多。我其实晚上九点在床上刻苦学习心理学等，给自己打气。十年前我来常州工作，买了房，但觉得这里不如杭州。马云每天在西湖边练习英语的事让我羡慕，也证明多出去学习更有效。 血型性格说法启发我：我似乎是B型，做事细腻但缺乏主见。如果外国人在家工作的介绍属实，他们或许责任心更强，不一定每个都能坚持自学成功。我开始认识自己，不应高估自己或找借口。回想过去，认为大脑控制身体，其实身体才是为大脑服务的器官。这让我震惊——原来一直被大脑左右？曾坚持二十天，是理性说服大脑，但后来又因未完成目标而放弃。现在，我正努力管理自己，比如去杭州还是在图书馆学习、是否坚持早起，都需要权衡。 有人说管理方式不同，应结合自身实际，而我可能过于模仿别人，忽视了自己真正的需求和不足。我的困惑：为何大脑总想在家学习？是受长辈影响还是过去经历？从理性角度看，要么考虑经济成本，要么听从内心，坚持到底，不灰心！如果去杭州学习，一年后或许会有收获，但成本如何分配？在租房学是否合适？我深知坚持的重要，以前缺乏信念，放弃太多，导致没有突出的成就。父母经常用消极的话刺激我，可能是他们从小被打击所致，也在用同样方式对待我。 如果能根除家庭影响、摆脱在家工作的限制，用乐观态度为自己创造条件，那就可以考虑去杭州或图书馆学习。每天早五点起床、到西湖边练习英语，这样坚持一段时间，总会有所收获。若效果不好，就返回常州；如果有效果，就多留一段时间，不赌气，只为坚持和突破。

不明白为何总想在家学习，是长辈的影响还是过去的经历？感觉有社交恐惧，是不是先练习再尝试？

不明白为何大脑总想在家学习，是否受长辈声音或过去经历影响。其实我觉得可以表达但难以开口，口腔似乎退化，眼睛看人超过两秒就干涩，也不知道如何接话，没有更多话题。我感觉缺乏交流面和积累，逻辑思维和倾听能力不足。

不知道怎么表达，最近总觉得心里紧张、不安，原因不明，还失眠。

你好，我今年19岁，曾在某段时间（约18岁时）患上对视恐惧症，害怕与他人眼神交流，这已持续近一年，未见改善。希望得到你的帮助，谢谢！

心里不舒服时，固定物体竟然在动，有时感到闷闷不乐、想哭。

我暗恋班上一个男生，刚分文理科一个月，慢慢喜欢上他。老师调位置后把他安排在我前面，明天上课我会一直盯着他，看得很有安全感。睡觉时总想他，不敢和他说话，但每天会给他一些零食，他吃时让我想哭。我幻想他抱着我说：“别怕，有我在。”他的同桌也是男生，但我看到他们拉扯就反感那个男生。我真的很喜欢他，该怎么办？

社交高手通常喜欢看电视剧和美剧，这是我忽视的关键。三十七岁，背诵社交话术能应试得高分，但难以灵活运用。提升技能需反复练习，将其内化为第一反应。学习材料的关键在于实际应用，而非死记硬背，但社交不确定性大，练习难以持久，换人也会忘记。建议多听真实对话，反复琢磨细节，以立体理解。遇到排斥或反对时不要自责。我少看影视，但意识到对话质量同样重要。这或许说明，社交能力强的人更热衷于看剧而非仅关注结局。 我从英语学习中领悟到：应专注听、反复内化，而非混合学习，否则难以提升思维和表达速度。有人说去人群练习即可，但我认为受限于他人水平，效果有限。这是个人体会，没有实验验证，但我刚开始尝试，逐渐学会面对失败和挫折的勇气。我的榜样是马云，他的乐观与勇气给我启发。未来未知，但感谢阅读，请老师指点。

我父亲是个彻底的渣男，从我小时候就开始出轨，次数不计其数。妈妈常与他争吵，对家事漠不关心，也不关心我和妹妹，经常在外鬼混。后来，他寄回的钱逐渐变少，外面的风声也传来，妈妈得知他在外另有家庭，还生了个女儿。事发后，他竟带那个野种回家，任由她嚣张。小时候我未曾得到父爱，现在却全给了那个私生女，我对他们充满恨意，但离开他我们无力生存。看到他对那女孩好得令人难受，还曾伤害我，让我心如刀割。他现在想和好，但每次见到他，我都觉得恶心，情绪一天比一天差。去年以来一直难以释怀，每次他说“爸爸爱你”都让我想呕吐。与他断绝关系虽能让野种少点宠爱，但我心里很痛苦，不知该如何抉择。

拯救她的人生 我深爱我的女朋友，她善良美好。她是一位离婚妇女，最近一直想找工作，但不让我干预，也不告诉我具体岗位。出于好奇，我偷偷查看了她的手机，看到高跟鞋和手包等物品。我该如何劝她？罗老师，无论我们未来能否在一起，我都不愿眼睁睁看她走向歧途。请你指点，我不知道该怎么开口。