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面对阴影:自卑、抑郁与未被理解的心声
我觉得自己很自卑,没有自信,经常想哭,心慌失眠,但一睡就能睡很久。我曾去医院检查,被诊断出抑郁等问题,但家人总说我已康复,不需要看病,拒绝用药,其实只是找借口。父母离异多年,我一直难以释怀。父亲从小打骂我,看到皮带就会想起过去,感到害怕;后妈嫌我,从小偏袒弟弟(后妈带来的儿子),弟弟一和我争吵,父亲就会打我,毫无原因。每天都生活在恐惧中,小心翼翼。后妈每天布置繁重作业,我写错就被父亲责骂,称我脑袋笨、根筋、废物,这让我难以忍受。夜里常因委屈哭泣。长大后,父亲少打我,但阴影依然存在,我仍常想哭。这几天情绪很低落。
我早产,为身体原因,爷爷奶奶让暴饮暴食,现在变得很胖,自卑,每次想减肥就想哭,总半途而废,也讨厌别人提“胖”或“减肥”。情绪变化快,容易发脾气,也不愿与亲近的人说这些,怕被看不起。表面上我总是笑着说没事,但其实小时候被农民工侵犯过,觉得自己不干净。晚上睡觉明明锁门,还反复检查窗户,觉得自己快疯了。我每隔几天洗一次头,爱干净,却被家人说事多,我受不了,不洗澡就觉得脏,心情常在十点到十一点低落,这些情绪伴随我多年,却无人理解。我曾说自己难受,但没人理会,只说我没病或一笑而过,我一直如此。