如何自我检测是否患有抑郁症

我是一家上市建筑企业区域材料部门负责人，已在公司工作五年。原在地级市项目担任材料主管，工作还算顺利，但许多零星采购单未报价、整理或资料不全，长期积压未处理。调到新项目后，原负责人离职，我接手。项目领导难相处，为了工作开展，我做了一些触及公司底线的事，也信任下属，疏于管理，导致三个月砂亏严重。这些问题在我调离后才被发现。近期，两个项目的问题同时暴露，让我难以面对领导。今天领导约谈我，意在提醒我不要走歪路，也不想让我被整死。他们还在查我的项目单子，我心里很没有底，焦虑、害怕出事，甚至想辞职，但又不舍这份工作，也觉得如果不妥善处理，会对不起领导。现在我不知道该如何面对领导和这些问题，心里非常焦虑。

心绪不宁，总是时而释然，时而烦乱。今天审计稽查员大声喧哗，指责单据有问题。虽然我曾整理过单据，确实存在问题，但具体情况不清楚。领导让我带回资料完善后再提交，他们又担心作弊。我只想快点解决问题，何尝会作弊？其实我心里很累，想逃避。负责的区域问题多，领导也有意见，总怀疑有人暗中操控，导致报价被全部扣留，工地怨声载道。曾经管理项目，现在转为管理人员，角色转变让我无所适从，担心出错。工作让我感到孤独，思路全无，脑袋空空如也。处理完这些事情后，我想换个新单位，不愿再面对领导，也不想继续留在这个公司。

自卑、选择困难、患得患失、对未来迷茫。希望老师指导，帮助我走出困境。

我男朋友可能有抑郁症，常在不同城市频繁提出分手，让我很困惑。我们是在今年2月通过交友网站认识的，他是70年生，我是79年生，是一名优秀的大学老师。由于工作和家庭压力，他患上抑郁症，常觉得有人在背后害他，甚至怀疑我也是派来害他的人。他第一段婚姻在16年底结束，23年离婚时抑郁较严重。3月他认识了第二任妻子并于6月结婚，但8月频繁离家，18年1月离婚。他认为第二任也是来害他，陷得很深。2月过年后，他开始全国跑车，也在此期间认识我。其实我们相处不到10天，主要靠电话联系。状态好时每天通话两小时以上，状态不好时就不理我，还会骚扰前妻，想复合。 我很喜欢他，想帮他走出困境，但他不在一个城市，也不相信医院，心里很乱。前天晚上我们还聊得开心，他说想出国做访问学者，练习英语。我建议找美国或加拿大的人练口语，他说有人找他，但觉得是骗子，还怀疑我或我背后的人搞的鬼。这个让我很难过，他还说我在伤害他，要结束关系。现在已超过24小时，他不回我，也不接电话，我该怎么办？

关于重度抑郁症和焦虑症的治疗，建议在专业医生指导下进行。

压力、烦躁、暴躁让我难以忍受，我想发泄一下。

遭遇前男友的变态行为，我深感受伤，渴望走出阴影。我们都已大龄，异地相识，彼此渴望有伴侣和家庭。刚开始他坦诚相待，甚至告诉我与有家庭的女人有关系，承诺会处理干净，不让过去影响我们。我选择相信他。辞职后相处三个月，出现许多问题：他后悔辞职，觉得为我丢了好工作；我情绪不稳，说话惹他不快。春节前我因肾结石住院，仍照顾他并垫付医疗费，他承诺还我，但未兑现。期间他多次想离开，我感觉他已变心，性格小气狭隘。得知他过去的情史多不道德，担心他已形成习惯。在这段感情中，我爱得卑微，虽条件优越，却一忍再忍。后来他变得挑剔，不愿沟通，最终决绝离开，我虽挽留无果，但他又主动联系我，表现出后悔和留恋。一次深聊中，他说要做朋友，却仍不舍我。有一天，他竟发来与一老女人做那种事的视频，我震惊愤怒，骂他没有底线，将其拉黑。这让我看清他是个专门勾引有家庭女人的人，也彻底死心。虽然我也有错，但他的残忍让我难以接受。现在我明白了他的真实面目，也知道他一直单身的原因。希望分析帮助我走出阴影。

对突然的巨大声响很敏感，感到不适，怎么办？

得知创业者具有不同的特质，面对平凡庸俗的童年如何改变未来？专家指出，创业者多为团队型，领袖比干部更适合带领团队。团队精神是创业潜力的关键。天生创业者更适合创业。我曾想创业，不为赚钱或名利，而为社会创造价值，但缺乏商机洞察。成长于普通工薪家庭，父母五十年代出生，自私、不善沟通，不属于团队型。成熟的创业者需具备团队合作和领导能力，我过去仅当过一年班长，没有特别才能，只喜欢研究个人激励和积极心理学。曾做课程助理、销售，带领30人创业五年未获成绩。离婚无子，家庭压力大，我不为证明自己而创业，一直相信自己不同于打工，追求更有意义的创造。但缺少经验，考虑读创业书、口才训练，或去杭州参观。在三线城市常州生活节奏慢，缺资金，如何招人、提升管理沟通能力都很难。我希望有人愿意为梦想跟随我，不计工资，用股权激励我。自己性格偏内向，但已突破恐惧症，只是缺乏应用训练。

总是想着失去的爱人该怎么办？其实只是又见到她了。

我不相信丈夫，不知道自己在他心中的位置。他经常带钱出去喝酒，一个月工资都给了他，仍有零用钱外出。晚上七八天不回家，曾出轨但不离婚，我很纠结。

我对任何事物都提不起兴趣，看到和听到的都模糊不清，自己和他人的声音像在嗡嗡作响，无法听清。虽然能看到外界，但物体似乎被一层玻璃隔开，无法感受到真实的存在。请告诉我这是精神科、心理科、神经内科还是眼科的问题。这些症状让我非常难受，渴望外界的事物重新进入大脑，回到美好的现实中。

我无法摆脱校园暴力的阴影，难以建立亲密关系，半夜忍不住痛哭。谢谢你，我会坚持下去。

精神分裂症患者常疑神疑鬼，怀疑被监视、配偶有外遇，不信身边人，经常觉得有人跟踪。

就是玩老虎机，不打牌。戒赌瘾医院没有强制治疗，可以通过催眠达到效果吗？

我想学习但坚持不下去（高三），内心既渴望学习又难以表达，感到非常难受。现在我急需心理辅导或帮助，尤其在高考临近、成绩不断下滑的情况下。

每隔几个月就想赌，难以自控。希望戒掉打扑鱼机或用催眠让自己不再产生赌博冲动。

无法控制思想，希望能帮我克服心魔。

我最近经历了一件令人毛骨悚然的事。没有亲妈疼爱，敏感脆弱，婚后与爱人感情不错，婆婆也对我很好，我视她如母。然而，女儿出生后，矛盾不断。产后刀口疼痛，行动不便，婆婆不仅不关心，反而责怪我，还在细节上不如小姑子，经常骂我丈夫，说他不如她女儿。我和丈夫磨合一年后爆发争吵，我带孩子回家，后来想通了，主动道歉，关系稍缓。与姑婆聊天时，我提及对婆婆的愧疚，姑婆起初安慰，随即说婆婆很厉害，还提到婆婆的亲妈被父亲气死，婆婆知道真相后曾拿菜刀找父亲，还说婆婆偏爱小姑子，喜欢能说会道的人。这让我当晚受到极大刺激，几乎崩溃。公公连夜赶来，我将事情全部告诉婆婆，她大发雷霆，骂姑婆造谣。如今我不知该如何面对。