音频文字稿：呃，非常能够理解你的心情和感受啊，就你提到这个问题啊，为什么有的人他不能够对着这个。啊带着这种十年生活一辈子啊这就这个问题的话呢，呃是这样子的，就是说带着思念去生活一辈子的话。嗯，可能就是这个毕竟不是很现实，或者说在现实的世界里面。思念是应该有的，但是，呃，人毕竟是一种啊感觉的动物啊，光光有这个心理层面的思念是不够的。所以也需要这个另一半有一个真实的人在生活里面相互照顾的话，那么这种这样的婚姻生活的话，应该更加更加有这个质量感。所以为什么很多人他这个就是说另一半。呃，就是说，离开了另一半之后，他会去寻找新的一半？呃，至于你的话，比如说你说你跟你老公，嗯，有时候也想有离婚的念头，冷静下来就算了，呃，这个可能是你就是说这事只能说是你的心理特点，那有些人他觉得如果真的不爱了，或者说矛盾特别多的话，他就会想离婚。啊，所以说你。你觉得不能够离婚，要你能够凑合着过日子，那这个也是一个好事情。毕竟，凑合的日子也是凑合的日子，也是日子吗？至于怎么怎么样才算对自己好呢？我觉得是这样子的，就是说。嗯，过得简单快乐就好了啊，不要让自己受太多苦。也不要让自己太多的劳累，然后就是让身边的朋友也过的，身边的亲人和朋友也过得好的话，我觉得这都是对自己好的表现。那并不是说一定要。呃，很多物质主要是精神层面啊，觉得充实。啊物质层面啊比较呃中等偏上吧，中等样子就可以了，然后就是说一定呃要有跟身旁的朋友这个亲人的关系好，那么这样的话简单快乐轻松，那一定就是对自己最好的呃。我是这方面的专家，你可以联系我，我可以给你专业的分析和指导。

音频文字稿：电视剧里人物的命运呢？引发了你对自身境遇的思考？那么，什么是对自己好呢？对自己好并不是说恩，买了买，买了什么东西，什么包，什么衣服。然后这就是对自己好了，确实嗯，有些时候现在我们所说的一些商家。在营销一种女人一定要对自己好，然后去刺激消费。嗯，真正的对自己好呢，就是能够爱自己。就是说，嗯，这个爱呢，不一定体现在物质上，不是组织仅体现在物质上，更重要的是在精神层面上。对自己的一个呃接纳。完全的接纳，积极的关注。然后呃，不压抑自己真实的感受。活出独立的自我的一个形象。那么，因为一个女人呢，没有自我，就容易失去一切，在任何关系里呢，他都不会得到尊重。所以说呢，我们所说的爱自己呢？90。在心里头，嗯。对自己有一个正确的一个评价。然后呢？呃知道自己的呃优势在哪，自己的局限在哪儿。在全部都了解之后呢。允许自己存在不足，然后，嗯，用成长的心态曲面完善和面对。让自己变得更好。在喝奶。就是。爱自己的一个和谐。因为。你活好自己啦。你接纳自己了？那么呢？嗯。你才会感觉到，嗯，在周围的一个人际关系里面，你也是被接纳的。被接纳的你就变成了主动。主动创造关系的一个，呃。一个形象，而不是说，嗯。不爱自己，然后在关心你呢，是被动的。别人要求你怎样，你才能怎样，根本活不出那种事。嗯，活不出那种自己非常有尽头的感觉。

音频文字稿：你可能有一定的分离焦虑啊。总是要和别人追求那种融合共生的感觉。在一起非常非常的相爱，嗯，感觉非常非常的好。被他呵护着。贴心的呵护着。充分的保护着。嗯，那种感觉才会让你。内心非常非常的踏实，非常非常的安全。才能觉得生活里面充满阳光，好像你会有这样的感觉。