陈安丽
国家二级心理咨询师;国家二级婚姻家庭咨询师。
2023-03-29
音频文字稿:你好,步入社会以后,我们的呃,这个生活就变得没有那么单纯哈,因为你成天都是跟他人接触交往,不像在学校的时候,在家庭里头啊,家庭这个父母啊,兄弟姐妹啊,家里的亲友啊,在学校里就同学老师啊,是吧?在社会上什么样的人都遇到,什么样的事情都有可能发生,呃,然后你就要去面对,要去处理是吧?然后处理的时候有一种表达啊,需要表达,那么你怎么表达很关键啊,同样一件事情,正面可以表达,反面也可以表表达是吧?啊如果你正面表达是一种效果,反面也是一种效果,那么你肯定要寻找一个最佳的一个表达方式来达到你的目的,达到你想要的效果,是不是啊,如果达不到,那往往会心里特别的感觉哈,那种感受很不好。呃所以你说嗯你说虽然呃一件事情产生了,有一一件事情产生矛盾,然后这个矛盾之后,虽然这件事情上你是对的,但是矛盾也是解决了,但是感觉就是不舒服,为什么呢?就处理的这种方式方法,可能让感让大家彼此感觉不好,是不是啊所以呃这个人际那处理人际关系真的是一门艺术哈,我们我们的每一天都需要去去处理人际关系,要解决很多这样那样的一些矛盾和冲突,对吧。所以。这不是你你说呃矛盾之后总觉得自己不对,呃这个不对是一种什么样的感受呢?是比如说你要说你要具体地说是一个什么样的矛盾啊然后嗯,这个矛盾又是怎么解决的啊,为什么会你觉得自己不对哈,应该比较具体,我们才能够帮你分析哈啊,才能够给你提供建议啊,所以希望你这个啊这个呃考虑了以后哈,能够跟心理咨询师做个交流哈,让心理咨询师跟你根据你具体的情况来给你具体的指导好吗。