您好，看了你的陈述，最近对妈妈的很多行为表达了不满，情绪上有所抵触。不知你的年龄多大，心理学上青春期的人一般对父母的行为比较抵触和反感。还有就是妈妈的行为没有让你获得认可，也会很反感。至于怎么处理，需要有跟妈妈更好的沟通方法和技巧。如果需要，我们可以进一步沟通

音频文字稿：你好。你能够感觉现在的自己啊，比较爱愤怒啊，比较烦躁啊，就是特别的好像是嗯没有耐心是吧。好像烦躁到了一定的程度哈。嗯，这个情绪哈，可能就是因为妈妈这样，然后你压抑住了很多的情绪啊，也不能够发泄，可能也受了很多的委屈。嗯。这样的情况能怎么办呢？就是说哈，嗯，你是不可能改变母亲的。他是就是从小形成的这样的性格啊，暂时哈，暂时你也改变不了。呃，我们不能够控制别人怎么样，但是我们能够呃控制自己怎么样，也就是对他的这些个唠叨呀，情绪呀作何反应，这是你能够控制的。假如说你能够认识到它就是这样的人，他也不是故意怎么样哈啊，虽然达不到你的理想的妈妈的那个要求啊，但是他并不是故意这样，只是说他是不由自主就是。呃，他的生活环境造成他这样看待事情呀，这样和人交流呀等等的这些都是不自主的啊，都是一些自动化的反应啊，就这么跟你相处下来。所以说哈，你不能够控制它，但是你可以控制自己，这是第一个方面，这是这就是情绪管理的方面，我们面对的一个不舒心的事情的时候，让我们产生情绪的时候，要怎么样处理，这是一个情绪管理的问题。第二点就是你也可以就是。把你的感受，真实的感受，妈妈说话的时候呀，跟他互动的时候呀，把你的真实感受告诉他，而不是说啊去，而不是说现在那个情绪里边儿是让妈妈知道她的语言呀，行为对你造成了怎样的影响，这样的话，妈妈，可妈妈可能能够惊醒一点，这是我们所期盼的。嗯，就给你这两点建议哈，如果需要帮助的话，你可以找老师，我们深入的来谈好不好。学习一下情绪管理好吗？

您好，通过您的描述，老师看到不管你做什么，妈妈好像都不满意，而且对你是挑剔，你从妈妈那里收到的都是负能量负情绪，所以你感觉很是烦。这样说对吗？