陈安丽
国家二级心理咨询师;国家二级婚姻家庭咨询师。
2023-05-12
音频文字稿:你好,这个你天天挤挤粉刺,这个会把脸上的这个毛孔哈,越挤越粗的,这个反而会变得难看,那么粉刺多呢,一个就是一个是那个青春期的时候,这个呃男性或者女性这个荷尔蒙呃也没有达到一个平衡,还有个体内有比较重的湿热啊,才会有这种粉刺粉刺冒出来哈。呃人在不同的阶段,脸部都会或者身体其他地方都有那种呃粉刺粒啊或者是脂肪粒啊是吧,都都会粉刺时间久了就变成了啊这个脂肪粒了或者怎么样,所以说这个问题不是太大的,呃那个。关键就是呃不要去挤啊,这是第一个,第二个呢,就是你要让脸部啊,就是保持在一种干燥相对干燥的状态,呃那个粉刺呢,他嗯成熟了以后,就像那个果实一样的,它自己会掉出来的,会自己会被被这个人体就是身体啊自己会会从毛孔里排斥排出来,你不要去挤它,挤呢,有时候会反而就往这个呃真皮里头啊这个去挤了哈,会长到这个身体里面去的是吧?你不去动它,它慢慢就会呃被被那个自己会排出这个皮肤,那排出皮肤脸上就会光滑是吧。嗯,那如果你问我怎么办哈,我给你一个建议吧就是。你就用那个你听过艾条吗?去买一根艾条,买一盒艾条哈呃艾条点燃了以后,就跟那个椅子粗的香烟一样的是吧,就是你呃哎,就就是拿着这个艾条对着这个脸部啊啊进进行这个这个。艾条,用那个艾条就是去缺热敏就啊,热敏就她就是让你脸部啊恩,脸上为什么会长粉刺,其实说得再通俗一点哈,就是我们说菌菇不是要长在那种潮湿的地方嘛,阴暗的地方嘛,所以这个脸上长粉刺相当于脸部啊,潮湿啊,湿气太重了。就像我们生活里头什么地方湿气重就会长霉这个一样的道理,所以说你只要让脸部变得干燥,它这个粉刺就自然就会被挤出来,就会掉下来,是吧,那你就是每天对脸部用艾条啊,这个艾疚个五分钟。哈哈,每天艾灸五分钟,每天艾灸五分钟哈,也不要久的太太厉害,一口气九个几个小时,那不能这样的,就是爱九个这个三五分钟,每天艾灸个三五分钟,过一段时间你这个皮肤就会慢慢的好起来,好吗?呃,千万注意哈,那个艾就是艾条的那个那个头啊,不是烧热的嘛哈,就是你你就的时候呢,就是呃不要躺着,就是拿就像人坐着那个艾条呢,自己拿在手上距离啊自己的这个面部啊就是啊一寸啊或者是一寸半的距离,有的就是还会距离远一点,就看你的皮肤对这个热,对这种热量的敏,就是这个呃热敏啊,就是这个艾条的散发的这个热敏的敏感度,你敏感度低,那可以稍微靠得近点,敏感度强,你在离得远一点,然后千万要注意,不要让那个爱辉呢,这个这个这个调的脸就是那个就是这个艾叶的那个就是它那个烧热的那个那个那个呃那个头上面啊这个掉下来这个艾辉啊掉在脸上,因为会烫伤你的是吧?所以说呃这个。呃,你你可以找别人帮你就也可以自己就自己就就坐着,就不要躺着,就躺着就的话,你万一控制不好阿辉一些,就像这个香烟还没有灰烬上的一个那种,呃还还还有热热的温度的时候,它掉在皮肤上会有点疼,就这种意思是吧,不要伤到皮肤就可以了呢,过一段时间你的皮肤就会好啊,好很多,毛孔也就会慢慢变细的,不用不用去涂这个那个图那些东西,如果实在要涂,你就涂一点芦荟治新鲜的芦荟汁啊,就是把芦荟从自己家里,我家里养了一盆芦荟,就把芦芦荟拔下来,把里头的这个白白透明的那个那个粘粘的那个液体。