王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
2023-05-15
音频文字稿:本来和妈妈在一起呆的时间就少。现在呢?突然,妈妈。接到通知要去外地工作呢。这种啊这种比较。比较那个突发的这样的一种别离呢,让你有点懵了啊,就是说。嗯。你的表现啊,就是伤感,然后呢,一下子联想到了自己。不是,嗯,不是那种适应环境特别快的人。联想到自己再回学校的话呢,呃,不是特别愿意回,因为好不容易接受了。接受了这个。所在的环境,然后。又要换啊,又要更换另一个环境。这个呢,其实是我们心里边。自己呢?我们内心的。对,变化。不是特别愿意接受变化,就我们所说的啊嗯,因为人的一生都是处在不断的变化之中,是一个动态的过程。如果我们不愿意接受变化呢?其实是我们心里呢,不愿意去成长。就是说的这个可以和从妈妈的这个分离上找原因。因为分离代表着痛苦,那么离开这个环境到另一个环境呢?会有痛苦存在。但是。分离呢,是我们一生的主题。所以说呢,我们。应该从这方面去入手。客观的去看待与妈妈的分离。我们的分离呢,是因为现实的呃,工作和学习的需要。啊,更是我们成年人应该面对的一种常态。因为啊,没有人会跟你走一辈子,我们最终都适合自己去相处。啊,外界的变化呢,我们是没有办法去改变呢,我们只能是调整自己的心态啊。当我们自己和自己能够去内部和谐的统一的时候呢,那么外部的啊。一些的变化呢,就不会影响到我们的心情。