李君
国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。
2023-05-18
音频文字稿:你好,确实能够感受到你的孤独和孤单。其实对于你来说呢,我们一定要不断的去强化自己,你已经长大了。可能有的时候,小的时候你很弱小,受到一些欺负哈,但是你要记住,你现在经历了那么多之后,我们不是变得更脆弱了,应该是变得更坚强了,而且你自己也在不断的逐渐的长大。所以很多时候呢,我们需要非常渴望和别人沟通,但是不知道如何去沟通,其实真的没有那么难,我们没有必要去想到底应该怎么沟通,或者别人怎么样哈,或者说他能不能理解我,不要去想那些,我们更多的只要你能够张开嘴去和别人说话就很好。因为你只有去尝试了沟通,你才知道到底应该怎么沟通。如果你什么都不说,一直在想我到底怎么沟通,可能你永远都不会沟通。所以很多时候没有那么难,但是一定要走出去,一定要行动起来。好嘛,要相信自己,加油。