怎么样才能照顾好身体保持身体健康呀，年纪轻轻20来岁刚20出点头，跟个老太太差不多，早晨闹钟叫多少遍都起不来如何解脱啊？头疼怎么治，头疼咳嗽，晚上睡不着，白天没有精神困到底该怎么整法子如何是好？怎么样才能解脱呀？如何变的有精神？怎么样早晨能早起来，怎么样不浑身疲劳，疲惫不堪怎么办法子？还最容易累怎么解脱到底怎么样有精神，起得早，浑身有力气？不困不头疼，白天有状态？怎么办？浑身乏力没有精气神，头疼失眠严重神经衰弱，腰酸背痛，偶尔胃疼，气血不足，容易晕到底该怎么办呀？湿气重，宫寒容易肚子痛拉肚子，脚气，鼻炎，妇科炎症等等，风火牙疼，嗓子疼，烂嘴角口角炎，上火贫血没法过了。都烦恼死人了，到底还有没有法子生活了，花了老多老多的钱怎么调还有医院治都没有一点用，白费了好几万，大病没有小问题不断，还心慌胸闷气短，影响正常的生活，都没法子生活了整天是治病散事，到底怎么样才能元气满满浑身有力气呀？怎么样拥有精气神，睡眠不好到底该如何解脱？到底怎么样才能解脱啊？天天也不少吃饭营养品维生素啥的都不少吃，可怎么办？这么多身体问题怎么根治呀？花多少钱就是根治不了，反反复复。咋着办？医生都没办法，到底怎么解脱，有解脱的方式吗？谁能帮助我解脱，彻底解决问题