音频文字稿：这位朋友你好，其实男朋友喜欢你不就够了吗？当你静静的看着他们融在一起很好玩的时候，那他们会不会也觉得你安安静静地坐在那里也是一道风景呢？其实人啊，能够拥有自己拥有的就挺好了，我们每个人都会有。期待自己更好的地方，但是我们身上一定也有别人。想要而没有的东西。所以你这个自卑呢？其实也不光是你自卑了，我们每个人的成长过程中，谁还没有点儿自卑呢？但你也可以找找自己好的一面。让自己更开心一点。好吗？希望我的回答能够帮得到你，如果你还有其他的困惑，也可以约我，我们一起谈谈，一起聊聊。看能不能找到让你。更有自信的地方。

音频文字稿：你好，你说的性格自卑，然后有些社恐。其实这个里边有两种，嗯痛苦，一种是啊觉得自己这不好那不好。然后呢？第二种，痛哭。是自己在内心里边又批判自己啊，这不好那不好，挑剔自己。啊假如说啊能够不挑剔自己评判自己的话。人也会舒服很多。嗯，所以。额，你除了就是改变自卑这样的一个方向之外。然后。呃，如果能够停止。那就是自我怀疑啊，自我攻击啊，接受自己的性格呀，然后从这个基础上再调整啊，你的自卑。改善射孔的话。可能会比较好。也就是说哈，其实你这是一个大工程。好吗？如果你愿意，可以在平台找一个老师。深入的。来做个人成长好吗？

从你的帖子中可以感受到你非常渴望融入他们，在因为性格的原因，令你在和朋友们交流中望而却步。每个人都有自己的优缺点，能说会道的，不一定是受人欢迎，沉默是金又是另一个高度。如果你有社交恐惧方面的问题，那确实需要做专业心理咨询，老师们会有方法帮你一起克服这些问题。