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问
需要個人…需要有人…安靜在旁也好..
貌似什麼事都沒有但又其實都是事 需要有人陪..卻一個能說想說的人都找不到… 放棄了一個真的很愛我的人… 號稱是避風港的家卻是最大的壓力來源 一份十幾年的工作,把老闆當親爸的工作 現在成了千古罪人 好想找回明知已經失去好久的專注力 好想找回曾經滿滿都是期待的食慾 好想找回那些…能夠輕易快樂的日子… 一個黑洞底層…我爬不出來…
郁闷压抑
恐惧
EMO
2023-01-16
回答
李燕
婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师
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2023-01-16
你好,看你的描述,并不是没事啊!你好像淤积了很多无法诉说的情绪,也可以说是内伤对吗?事业爱情对每个人都是重大事件,你这些情绪需要梳理释放。如果愿意可以在平台找个老师好好聊一聊好不好?
李静
国家二级心理咨询师 市妇联家庭指导师沙盘游戏师儿童心理成长师
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2023-01-16
你好,看到你内在非常可望有人陪伴,在意,太不容易了,害怕孤独,害怕安静,太可望找回专注力,食欲和快乐了,你知道自己要什么,这是很多人找不到的,很珍惜,只是在这个可程中,方法想法可以调节,如有意愿想谈一谈,随时可以找我。你一定会越来越好的。
李君
国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。
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2023-01-16
音频文字稿:
你好,首先祝你小年快乐。我想回复一下你的问题哈,你之所以找不到以前的东西,是因为你总觉得。你可能永远失去了,你在不断的自责和懊悔。实际上,可能你的未来比过去更好。那么我们能不能充满自信的去活在当下,去展望未来呢?期待着今年有一个美好的未来,好吗?
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