王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
2022-12-19
这些话相信你已经在心里盘桓许久,但一直没有机会说出口,这次考试成绩的不理想,让你有了说它出来的冲动。现在心里应该好受些了吧?多年以来为了被父母看见 懂得,你一直隐藏着自己的情绪,做父母心中的好孩子,为了得到父母的关注和赞赏,你失去了许多童年应该有的快乐,用很高的标准要求自己,一旦成功你就欣喜,觉得事事如意,生活也有激情和动力。但逆境从来都是人生永恒的主题,失败不可避免的总于不经意间来临。比如这次考试,你失利了,完全没有想到会考这么差,心情很压抑,开始变得消极,觉得自己今后的人生都会因此的考试成绩,黯淡无光。但真实情况并非如此,考试考的阶段性的学习水平,代表不了你整个学习的历程,只因一次考试的成绩就让自己停留在人生会很糟糕的担忧焦虑中,是非常不可取的,建议你预约正式咨询调整。