要出去了，就是已经定住去哪？干什么是吗？你在恐惧什么呢？未来虽然不确定，但也有很多的可能性，值得期待。勇敢一些，相信自己有能力处理一切。迷茫时还可以再找老师们帮助疏导！

音频文字稿：特别理解你的心情，呃，的确啊，在家已经开了两年店，自己做老板，然后呢，就是生活状态吧，两年基本已经适应了，但是可能因为一些客观的原因存在呢，你不得已呢，要做一个更好的一个选择，就是呃离开这个店，所以说呢，当这个选择是必须要做的时候呢，我们就无路可退了，这样呢，对未知的恐惧会更加的加深。但是其实你好好想象一下，当初如果你是，呃。你在开店的时候没有选择上班，或者是没有选择继续上班的时候，心里应该也是有一种恐慌的，但是那个时候是怎么样的走过来呢，走过来的呢？所以说可以把那个时候这个经验借鉴到这个时候来，因为恩，我们好多好多东西呢，都是在经历中才能成长。这个呢，当成长要必须面对的时候呢，原来的经验是可以用于我们新的生活的。

你的恐惧来自于对未来的不确定，如果在走之前对未来可能遇到的困难都想到了，并做好了充足的心里准备，那么恐惧的情绪就会少很多。